请问我是肾阴虚还是阳虚?

世间万物均有阴阳之分，人体亦然。而肾为人之根本，什么病都离不开“根”。要先为打呼分出阴阳，阳者，有声的，光明的等等，可是见打呼属阳。而夜属阴，晚上人体阴气至盛，阳气收敛，而当阴虚时，难以克阳，阳气外越，表现楼主提出的问题上不难分出是肾阴虚还是肾阳虚了吧？


阴虚


医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导...

你好 上述症状初步判断肾阳虚为主意见建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

根据你的描述，是肾阳虚，(行寒畏冷)。应该用壮阳药(杜仲，冬虫夏草…)，收塞药(桑螵，山茱萸)，当然你的比较严重，而且年轻，可能会影响肺，使得肾不纳气。你睡眠不好，还需要安神药(柏子仁最好)。多锻炼，好好学习，不要整天思淫欲。


六味地黄丸


看中医最好!

易怒是阴、气虚，乌鸡半斤至一斤，熟地十克，党参十五克，黄芪十克，玉竹十克，覆盆子十克，阿胶枣五粒，莲子五粒，炖一小时后吃鸡肉喝药汤。一天一剂。


没有肾阳虚还是肾阴虚，就是肾虚，多吃点五谷杂粮，特别是黑豆，再加补钙


严格意义上来讲与肾没有太大的关系，是肝血虚，可以采用养肝补血的方法来解决。
要是不太严重最好用食疗的办法：小米红枣粥加凉拌白萝卜来解决。

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你好，肾阴虚症状手脚发热，腰膝酸软，盗汗遗精，头晕耳鸣，小便黄而短小等！肾阳虚症状头目眩晕，四肢冰凉，小便清长，夜尿频多，阳萎早泄等！肾阴虚中药：六味地黄丸…多吃滋阴食物(比如鸭肉)肾阳虚：金匮肾气丸…多吃补阳食物(比如狗肉)！如果阴阳虚双补：地黄饮子！精子活力提高：戒烟戒酒…树立好心情，好心态！


简单说阳虚会阳气衰怕冷抗寒能力低喜暖阴虚体制怕热喜冷饮易犯易怒易失眠