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先天性腰椎带伤,可否练瑜伽?



不知你的伤的程度,最好先去问问医生。若是轻微的,还可以练习瑜伽来修复,但前提是你要找一位资深一点的瑜伽老师来指导。



先天性腰椎带伤,瑜伽里面有部分动作是一定不能做的了,但有些还是可以的,未知你伤的程度如何,建议你向瑜伽老师咨询下,如果得当,有的瑜伽体位还可以对你的身体缺陷有修复作用呢。
祝你练习愉快,早日康复。




不能。康复以后需慢慢调养一段时间再练习瑜伽。



不行啦   一定要完先   然后问医生     记的千万别练习哦 



在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰锥间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低,并...

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胡可来深圳和美医院参加瑜伽课程,星爸沙溢是否陪同前来?



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本人23岁如何练增高瑜伽?



增高瑜伽 
  这种增高瑜伽说白了就是把你的脊柱间隙物理拉伸,可以使人看起来挺拔一些,只是暂时的增高1-2厘米,经常练可以矫正姿态,增高的高度可以暂时保存一段时间。这个瑜伽比较冷门。建议楼主还不如去用下美国【高菲特】增高方案,因为【高菲特】适合的年龄跨度超大,只要是30岁以下的人群都有非常好的效果。因为楼主年龄已经过了生长期,普通的增高法已经对楼主基本上是没什么用了
只有在高菲商城里面购买才可以买到正品 



去问瑜珈老师

练瑜伽过程中腰痛可以继续练吗



为达到某一姿势而痛那是正常,有时痛才会有效果,只要不强行,没问题,量力而行,若是女性,练之慎之。


不可以

练了几天瑜伽心情好多了,可是感觉身上有些疼怎么回事?



乳酸堆积,过几天就好了

孕期瑜伽有什么益处?沙溢老婆胡可好像明天要去深圳和美医院参加深圳和美妇儿医院独家开设的孕期瑜伽课程



孕期瑜伽可以缓解孕期中的水肿、调节紧张焦虑的情绪等,让宝宝更健康,让分娩更顺利,产后体形恢复更迅速。胡可是要去深圳和美医院参加由IAIM(国际婴幼儿抚触协会)在深圳和美妇儿医院独家开设的孕期瑜伽课程,练习并畅谈怀孕心得。
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