先天性腰椎带伤,可否练瑜伽?

不知你的伤的程度，最好先去问问医生。若是轻微的，还可以练习瑜伽来修复，但前提是你要找一位资深一点的瑜伽老师来指导。



先天性腰椎带伤，瑜伽里面有部分动作是一定不能做的了，但有些还是可以的，未知你伤的程度如何，建议你向瑜伽老师咨询下，如果得当，有的瑜伽体位还可以对你的身体缺陷有修复作用呢。
祝你练习愉快，早日康复。




不能。康复以后需慢慢调养一段时间再练习瑜伽。



不行啦   一定要完先   然后问医生     记的千万别练习哦 



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