睡眠不好 食欲不振 现在春天是不是很容易食欲不振的啊睡眠不好 食欲不振
所谓的\"食欲\",是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失,即称为食欲不振。简单地说,就是没有想吃东西的欲望。 那么,谁会容易有食欲不振的问题呢?一般像上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。 此外,若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
饮食清淡适口
拍黄瓜、凉拌西红柿、糖醋“心里美”、老醋花生、凉拌萝卜皮、凉拌莴笋、蒜泥茄子都是不错的佐餐凉菜。清淡的食物开胃、适口,还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥以及汤面条等。
食谱经常变换
这个季节原料丰富,变换花样和搭配,再学习点新做法,会刺激我们的味蕾,勾起我们的食欲。
适当增酸加辣
酸和辣都是典型的开胃食物。适量的酸、辣可帮助消化,增加食欲,有助于防止高温、高湿状态常见的消化液分泌减少、胃肠蠕动减...
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胆囊不好,总是胃胀,消化不良,食欲不振怎么治疗好?
病情分析:胆囊也是消化器官之一,他的主要作用就是贮存胆汁,当人体接受一些油脂类的物质的时候,为了消化,身体就会通过排除胆囊内的胆汁来参与消化脂肪,但由于各种原因引起胆囊有疾患,那么,胆囊就不能有效的排除胆汁参与消化,就会造成胆源性的消化不良,出现,腹胀,腹泻,腹疼等一系列消化不良。而胃主要就是接纳食物,参与对食物的初步消化作用,在食物的起始消化时起主要作用,形成食糜到肠道进行进一步的消化。指导意见:建议进一步明确胆囊所患疾患,及时治疗,消除症状。 到健康无忧网站查看回答详情>>
早上起来食欲不振怎么办?
跑一圈去
最近感冒咳嗽四肢乏力食欲不振肌肉酸痛失眠@请问是不是甲流啊@我是西安的,最近没出远门@
不发烧就不会是甲流,甲硫的突出症状是高烧不退。
只是感冒了,免疫力差,就不易恢复,没事的,放松心情,做轻松的锻炼,就会很快好起来的。
调节饮食
我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前,不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果,睡前应该有以下几个方面忌讳:
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ,以免加ro...
我家母猪最近食欲不振,也不发烧,精神也不太好,请问是什么原因?该怎么办?
无乳综合症的症状表现又分为急性无乳症与亚临床无乳症。急性母猪无乳症表现为食欲不振,精神沉郁,表现伏卧昏睡,体温升高至39.5-41.5℃,鼻镜干燥,眼窝凹陷,呼吸急促,便秘,乳房红肿,外阴红肿,阴道流出脓状分泌物。仔猪脱水消瘦。亚临床无乳症表现为母猪在分娩前1天至分娩时仍然泌乳,但产后2-3天泌乳量开始减少或停止泌乳,食欲减退,体温升高或正常,便秘,偶有阴道分泌物排出,乳房及乳头缩小干瘪,乳房松弛或水肿,仔猪下痢消瘦,被毛粗乱,皮肤苍白,生长迟缓,体质虚弱。 母猪无乳综合症的病因 母猪无乳综合症的病因复杂多样,主要包括...
为什么(两对半只有第二项为阳性,肝功正常)还有食欲不振的症状?
一般第二项都是抗体,有抗体是好的,你父亲以前可能和病人接触过。