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绝望了,练了三个月增高瑜伽,一点没长高,我该怎么办?




增高瑜伽 楼主,国家权威部门早就做过跟踪调查了,发现瑜伽对增高真的没什么效果,如果你是对自己的身高不满意,就上高菲特的官网看看其它人是如何增高的吧,有很多高菲特用户分享哦,还有真人照片呢,看完你就知道了。




不要练了,如果不能给足身体生成的材料,运动所起的副作用要大于正作用。




楼主你有可能被忽悠了

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人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,身高有两个突增期:一是出生期,在0至2岁;二是青春期,男性约在13至15岁,女性约在11至13岁。人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼,能改善长骨两端骺软骨的血液供应,提高骨细胞的生长能力,还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间,延长身高生长期。同时,适量运动能改善睡眠质量,促进生长激素的分泌。尤其是春天,多进行户外运动,多接触阳光,能使人体皮肤中的7—脱氧胆固醇转变成维生素D,有利于钙的吸收,促进身高发育。 根据孩子的兴趣和实际条件,选择合适的项目,尤其是跳跃...

长高瑜伽怎么样



增高是很多人的梦想,但各种增高保健品、拉伸器械、特殊鞋垫等均被证实无效,而确实有效的“断骨增高”手术又会造成严重的并发症,导致多人残疾而被国家明令禁止。于是,在瑜伽盛行的今天,又有人打出“长高瑜伽”的大旗广收门徒敛财。骨科专家称,以静力拉伸为主的瑜伽直接增高缺乏科学依据,而只能作为一种运动方式促进青少年的身高发育,这和其他运动是一样的。然而,骨骼和软组织正处于发育阶段的年轻人练瑜伽,又有很大的受伤风险,而且增加日后骨质增生的可能。谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个...

增高瑜伽能否增高



发现一个增高秘方,非常管用,我用过增高了5厘米
 



不能~没用的~多打篮球~多吃些酸奶吧~


不能



可以把你脊椎拉直。身材好了。整体看过去有增高效果!

瑜伽是怎么回事?可以相信吗?



是一种锻炼身体的运动,可以信的呀



可以


可以啊 最起码最身体没坏处吧

练瑜伽究竟是好还是坏?



练习瑜加真的对身体很好 不过要正确的动作 而且要配合呼吸 我练过几个月 没减多少斤 但真的是增强了体质


对身体有好处。要循序渐进。


好啊不过要坚持间断的话就没意思了那样没什么效果的


练瑜伽对身体好!!!


那练习瑜伽那要根据自己的体能...
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