我严重消化不良，请问有什么办法不吃药能减轻？
吃点山楂，橘子，生姜，葱白，吃个玉米棒…
多吃粗粮，没事买点山楂之类的吃吃，我觉得蛮有效的。晚上睡觉之前搓热双手，交叠，以肚脐为中心顺时针划圈，大概六十圈，再按摩胃部。这个讲究的是长期坚持，比吃药要好很多。早晚喝点热牛奶。
多吃粗粮,多做运动
多吃水果蔬菜，多喝水
吃陈皮
多运动，喝荷叶水，吃山楂
吃了我
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消化不良要怎么办??
消化不良怎么办
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病.症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心(反酸),嗳气等.常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦.到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超,X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现.
引起孩子消化不良主要有3个原因：
1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品...
最近宝宝消化不良我怎么办呢？
说起这个问题来，我还就知道一点点，记得我姐姐家的孩子也出现过这样的情况，她就在医生的推荐下给他家孩子吃了些妈咪爱，据说妈咪爱里面含有的益生菌丰富，对孩子健康非常有帮助，也有消化排尽残渣，还可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动给肠道带来很好的作用的，可以调解孩子肠道。楼主你不妨给你家宝宝也试试。
女朋友胃不好，老是消化不良，怎么办？
大麦芽、六神曲各20克，水煎。早晚各1次空腹服。功效：益气调中，化食下气。用治胃肠虚弱而致的消化不良、饱满腹胀。
我有个实用的建议。每天做仰卧起坐，不要多，20个，两个星期见效
楼主，你可以看看这段资料。希望对你有帮助。
前一段讲 胃痛的原因。后一段讲 胃痛的治疗。
胃痛的原因：1 肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说...
便秘是消化不良吗
这个是我的亲身经历：我去年的时候，24岁 ，严重便秘，而且已经有2年的便秘史了。因为很爱惜自己的身体，所以有便秘我就会马上吃一些如常润茶、龙荟丸、以及其他的一些中药进行调理，吃了药倒是不便秘了，排便也正常了，但是可能对药物产生了一定的依赖性，药一停立马又开始便秘，搞的我非常的郁闷，这不是恶性循环吗？后来是在上海的姑姑给我寄回来一种美国进口原料的功能性食品葛老黄金茶，因为它不是药物，所以也不用担心副作用和是否有依赖性的问题。经过葛老黄金茶2个月的调理，我现在不仅完全拜托了那种恶性循环，而且皮肤也没有原来那种色斑、蜡黄、粗糙了...
宝宝老是涨肚子不消化
母乳喂奶，你自己就要主意饮食了，太油腻太辣的还有一些绿叶子的菜都不能吃，孩子喝了你的奶才不会消化不良，如果是吃牛奶不消化的话，你看看在泡奶的时候是不是没有按比例来调，若没有就建议换个品牌的奶粉，可能着这个奶粉不适合你的宝宝.
发现婴儿腹胀，首先应该检查，除了腹胀以外，是否伴有呕吐，若伴有经常性呕吐食物，甚至胆汁或粪样物，大便秘结，3～5天才解1次，大便量很少，且见婴儿日渐消瘦的，可能是先天性巨结肠，要尽快到医院进一步检查治疗。如果腹胀时胀时消，食乳后腹胀明显，无呕吐或偶伴呕吐，放屁后腹胀减轻，按摸腹部没有摸到粪样物，乳食正...