医生:您好!
你的情况是正常的,并不是说什么事都是绝对的.有时不要去太在意那些讲座.相信自己.自己身体好是硬道理
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能
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气可以引吗?
完全可以 不过得经过长时间打坐练气才可以
应该是可以,像气功,但是只是在体内运气,可出不去呀
气功
气功冲穴最好先冲哪个穴位?**
小周天还是大周天?若是练通小周天之后,大周天可随意选十二条经脉中的任一经。根据一些气功家的经验,练周天功夫有难三关之说,三关即尾闾、夹脊和玉枕,以玉枕为最难,特别是初练周天功的人,当元气行至三关时发生停顿现象,不仅元气不能畅通,而且还会发生不舒服的感觉,所以有人叫“闯三关”,也就是说要苦恒练功,设法使元气通达三关,使任督二脉通畅,周流复始。
有懂气功的问友吗?
基本练习 可躺可坐,先从右脚小拇指想起,依次想到大拇指头,心数1、2、3、4、5。然后再想左脚,从大拇指想起依次到小拇指,心数1、2、3、4、5。然后到左手,从小手指想起,依次到大拇手指,心数1、2、3、4、5。然后到头顶数一。然后到右手,从大拇指数到小拇指1、2、3、4、5。然后到右脚------。依次循环---。时间每次15分钟以上。每天数次。要求要内视所数拇指,以感觉到为好 &...