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脾气变坏了,时而爱发怒,爱冲动,怎么改正!!
从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;5,...
女人怀孕脾气会变坏吗 该怎么办好
会的,这是一个生理现象,但要控制,时时提醒自己,为了你的宝宝一定要随时调节自己的情绪。
应该叫她经历控制自己的情绪,对胎儿不好,怀孕不会改变脾气
那可不行,宝宝会变丑的,一定调节好心情!好生出个超级宝宝
那就理解他们他们也不容易呀