健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

气胸多久可以练习瑜伽




你多大年龄?自发性气胸(肺大疱导致的话需更加注意)注意预后的一段时间内‘。剧烈的运动和咳嗽都有可能再次出现气胸。还有不知道气胸后你肺脏被压缩的百分比,所以要根据你的病情轻重决定。高温瑜伽我个人觉得不适合现在的你做(三周吧),还有你说气胸后是做的穿刺,这种方法如果是气体量少的话还可以如果多的话就不好说了,不排除有复发的可能。所以在日常生活中要注意




不行大概要两个月后




3个




等气胸完全康复后3周就可以了

“气胸多久可以练习瑜伽” 的相关文章

练瑜伽的时候做右腿的韧带拉伤了 已经有20多天了 还是很疼 该怎么办



正规的治疗中医的不错不过的好中医


软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化...

增高瑜伽是怎么回事?可以相信吗?



如何增高
      生长激素对人体的生长起着主导作用,如果生长激素缺乏会引起身材矮小。另外,性激素可引发青春期生长加速,在促进性成熟的同时也使骨骺成熟加速,故性早熟则可促使骨骺过早闭合,导致身高停止增长。 专家建议,首先对照一下身高标准表,当您的孩子身高低于表格中两个标准差时即为身材矮小。另外,还可回忆一下孩子的生长记录,如果您的孩子在婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米/年,儿童期(3岁-青春期)生长速度小于4-5厘米/年,可认为孩子存在生长迟缓。这两种情况均需尽早查...

瑜伽的动作里有哪些是对颈椎有帮助的?



颈椎运动既能预防颈椎病也能治疗颈椎病,且锻炼的方法简单,或坐或站都能进行。活动的准备姿势:双脚分离与肩同宽,两手臂放在身体两侧,指尖垂直向下(坐时两手掌放在两大腿上,掌心向下),眼平视前方,全身放松。活动方法如下:  1.抬头缓慢向上看天,要尽可能把头颈伸长到最大限度,并将胸腹一起向上伸(不能单纯做成抬头运动)。  2.将伸长的颈慢慢向前向下运动,好似公鸡啼叫时的姿势。  3.再缓慢向后向上缩颈。  4.恢复到准备姿势。  注意:第一,每做一次(1~4)连续运动约需1分钟;第二,向上伸颈和向后缩颈都要挺胸收腹;第三,结合每...

瑜伽长高的方法听说挺不错哦?究竟这种长高的方法适不适合呢?



不是每个人都适合的


自己练了才知道

孕妇瑜伽怎么做



孕期练习瑜伽须知  首先怀孕期间要做到:  第一,瑜伽静心的练习;  第二,强化腰腹部力量的练习;  第三,强化呼吸力的练习;  第四,培养正确的饮食习惯;  第五,保持精神愉快和生活的安定。  怀孕最初两个月所有瑜伽姿势都可以小心的练习,怀孕最后两三个月应只练习简易的姿势。但是,由于每个人的身体状况不同,为了避免出什么危险,建议怀孕期间多练习:  第一,瑜伽静心的练习;  第二,强化腰腹部力量的练习;  第三,强化呼吸力的练习。  这样的练习能使呼吸深长舒缓,保持精神的安定,加强腹压,增强腰力,有很好的助产作用。  如:...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。