我的头皮屑困扰我3年了，头皮屑特别多，刚洗完头，头发一干，头屑就有了，就像500年没下过雨一样的土地，用手一扒拉比下雪还怕。什么样的洗头膏都用过，不知道怎么办才好，请广大朋友给个治疗发谢谢！！！！
防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋
“我的头皮屑困扰我3年了，头皮屑特别多，刚洗完头，头发一干，头屑就有了，就像500年没下过雨一样的土地，用手一扒拉比下雪还怕。什么样的洗头膏都用过，不知道怎么办才好，请广大朋友给个治疗发谢谢！！！！” 的相关文章
请教一下网友，头皮屑多怎么办,怎么治疗和预防？
有脱发现象了吗
头皮屑过多应该注意：
1：意头皮卫生.经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次。必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化。产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2：经常梳头。每天早,晚梳头2～3次。能促进头皮的血液循环。增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3：戒烟、少饮酒。避免吃辛辣和多脂性食物，瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4：必要时可加用内服药物进行辅助治疗...
会有哪些原因导致头上有头皮屑和掉发。
长期失眠 营养不足 脂溢性皮炎等原因会导致脱发
怎样才能去除头上的头皮屑
防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可...
这病咋治啊
你好！根据你的自述，我觉得你是过敏性体质。冷热时发痒，很可能你还有划痕征，也就是无论是指甲或是其它东西划过皮肤1分钟后，会出现略发痒的白色线状突起，宽度可达1，2毫米，周围发红。医生可能给开过扑尔敏等抗敏药，但这并不是好办法。这种情况通常是体内积存相对过多代谢产物而发生。1，如果你有习惯性便秘，应当多吃水果，蔬菜，少用高蛋白。不仅完善代谢，帮助排毒，尚可通便多排废物，减少毒素吸收。2，多喝水争取从尿中排除毒物。3，多做户外活动以达机体内外平衡，减少过去敏反应现象。只要按照上述基本要求做，相信你的所谓症状会消失。
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我的头皮屑怎么去不了
下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲...