乳腺癌手术半年左右的治疗目前是否可以做气功操

好几分钟也叫慢，你还真是牛啊，可能有点早泄了，你还小，留点以后用，手淫不影响身高，
但要影响你的JJ ，蛋 ，肾。
劝你不要整了，该戒欲得了。



这个无所谓正常不正常，任何人给的标准都不一样，我只能给你说你自己适度就可以，只要你弄这个没有头晕眼花什么的不适，就不要紧的。



都不好
影响身体发育
朋友，：SY只有坏处，没有好处
 
 生理和心理冲动就已经在暗中消耗...

每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、...

到少林寺看看 ，肯定有满意回答

口气功

调息、调心很简单，用不着气功大师来传授啊。
其实调理心态非常简单，关键是自己的内心，而不是什么有形的方法，要向内求，求诸于心，只有自己看淡欲望、去掉执著，自然就能平心静气了