中医把人体分为哪九种体质?每种都适合怎么养生?
祖国医学认为,根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,主要有以下九种体质:正常体质,阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,其具体养生方法如下: 1.正常体质养生法2.阴虚体质养生法: 补阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。 3.阳虚体质养生法 : 祛阳法寒,温补脾肾,因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之 。 4.气虚体质养生法 : 补气养气,因肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”,故脾、胃、肺、肾皆当温补。 5.血虚体质养生法 :起居调摄:要谨防“久视伤血”,不可劳心过度。6.阳盛体质养生法: 精神修养:阳盛之人好动易发怒,故平日要加强道德修养和意志锻炼,培养良好的性格,用意识控制自己,遇到可怒之事,用理性克服情感上的冲动。 体育锻炼:积极参加体育活动,让多余阳气散发出去。游泳锻炼是首选项目,此外,跑步、武术、球类等,也可根据爱好选择...
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咨询针对老胃病的中医保健药材
(一)让胃迅速好起来的六大措施 (1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。
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政府通过哪几方面体现对中医支持力度?
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中医治疗股骨头坏死
骨头坏死造成的原因有很多:平时身体素质差、气血虚弱、元阳不足都会引起骨头坏死,因骨折长期得到愈合,骨头两断端也容易引起坏死,经常用激素者,也容易引起骨坏死,尤其是骨折后误用激素更容易促进骨头坏死,经常酗酒者也会出现骨坏死,尤其是身体虚弱的酗酒者更容易出现骨坏死。
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风湿和类风湿有什麽区别?中医的风湿和西医的风湿是一个病吗?
中医的风湿和西医的风湿基本上是一个概念,中医分的更仔细
风湿性关节炎和类风湿关节炎都是风湿免疫性疾病,但它们是有根本的区别:1、发病情况不同:风湿性关节炎初发年龄以9-17岁多见,男女比例相当。类风湿关节炎以中年女性多见。2、病因不同:风湿性关节炎是链球菌感染造成,而类风湿关节炎是多种原因引起的关节滑膜的慢性炎症。3、症状不同:风湿性关节炎常见累及大关节(膝关节、肘关节等),不造成关节的畸形。还有环形红斑、舞蹈症、心脏炎的症状。类风湿关节炎往往侵犯小关节(尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节),也会侵及其他大小关节,晚期...