按摩哪个穴位可以改善腰椎间盘突出

论腰椎间盘突出的按摩治疗陕西省西安市临潼区中医院按摩医师　冯平生
　　 腰椎间盘突出症多由腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘蜕化引起，临床上表现为发病急、病程长、易复发。下面，我结合自己近30年的临床工作及按摩治疗四万余人（次）腰椎间盘突出症的实践经验与同行进行探讨。
治疗方法
　　腰椎间盘突出症临床上分为手术治疗与非手术治疗。按摩治疗是非手术治疗法，在临床上首先要依据患者的病情、体质、临床实际，分别采取按摩复位、牵引、锻炼、药物治疗等方法，制定一套治疗方案，指导按摩临床治疗。
　　（一）按摩疗法：按摩疗法可松弛腰部肌肉、扩大椎间孔、解除神经根压迫和粘连及炎症反应、改变髓核突出物与神经根的位置关系。
　　1、患者俯卧，全身放松，医者站于其患侧。手掌向下推腰腿部，掌根拨揉患侧腿后部。掌根按于患处，在患者呼气未迅速猛压下腰部。主穴肾俞、大肾俞、小肠俞、命门、阳关、环跳、阴门、委中、伏兔、悬中、解郗。一手搬卡前部，一手由下而下搬腰部。前臂搬两大腿，掌根按于下腰部，缓慢向后旋转腰部。
　　2、患者侧卧，两腿伸直放松，医...