女性月经期间爱睡觉是怎么回事？
多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。
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多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象濡缓。
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发作的时候应该立即休息休息，一般病人在停止活动后症状即可消除。
戒烟据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。
心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。
注意休息平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
注意饮食不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。
少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯...
频繁心悸的后果是什么？
对于年轻人，临床上多见于病毒性心肌炎，就是由感冒留下的，建议你去医院进行检查。这种情况对于记忆力没有什么影响，但是心肌炎逐渐加重可能会造成心脏的器质性病变，到时就不好治愈了。要重视！
主症 自觉心跳心慌，时作时息，并有善惊易恐，坐卧不安，甚则不能自主。 兼见气短神疲，惊悸不安，舌淡苔薄，脉细数，为心胆虚怯；头晕目眩，纳差乏力，失眠多梦,舌淡，脉细弱，为心脾两虚；心烦少寐，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精盗汗，舌红，脉细数，为阴虚火旺；胸闷气短，形寒肢冷，下肢...
心脏不舒服 心悸 睡眠质量差
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想...
发现自己的身体已经很疲惫了怎么办，准确的说是灵魂也疲惫了，好像很难受，貌似是有点心悸的感觉，心理会不会影响身体？
既然知道是心理的作用，就让自己放松点，多出去侃侃这个世界，还有很多美好的东西````开心点，别想太多了```让自己的心平静下来````
找个朋友聊聊吧，放松一下
累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界...
惊吓焦虑，产生心理害怕抑郁，半年渐好但经常心悸失眠
根据你叙述的表现是情绪问题，是抑郁症，你单服安神补心丸达不到治疗效果，要服一些抗抑郁药症状就可以缓解。如帕罗西汀。最好到专科医院看一下。医生指导你治疗。兰州大学第二医院-精神科-韦好儒副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠抑郁多是因为压力而形成的 你可以在闲暇时间多和朋友出去走走 放松下心情
还有我失眠那会用的是 睡美人香薰枕 其所含有的香薰...