關於失眠和心理不齊
请你试一下失眠食疗法这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生希望下面介绍关于“失眠”的食療偏方能对你有所帮助。1、 在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。 2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 4、山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)5、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。 6、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。 7、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。 8、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100...
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什么是重症肌无力?
重症肌无力,是以肌肉无力为表现的疾病,它是一种影响神经肌肉接头传递的自身免疫性疾病,常呈隐袭起病,本病属中医“痿证”范畴,主要表现是骨骼肌的无力,容易疲劳。
那么哪些肌肉属于骨骼肌呢?
人体的肌肉大部分都附着在骨骼上,能直接接受意识的指挥,随人的意识而收缩的肌肉叫骨骼肌,骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,从人的面部表情到人身各部的动作无一不是骨骼肌运动的表现。
本病中的肌无力有它的特性表现,它不是一发病就表现出全身肌肉无力,常常是由某一组或是几组肌肉受累,而首先出现相应肌肉的无力,肌肉因受累部位的不同,临床表现也...
我最近老流鼻血口干舌燥浑身无力是怎么回事呀?
秋天来了,天高云淡,空气也有几分干燥了。这个季节,流鼻血的人多了起来。 有人说,春秋两季比其他两个季节干燥,所以流鼻血的人相对多。这个说法有一定道理,但只能是相对而言。为什么这样说呢?因为引起流鼻血的原因很多,鼻腔、鼻窦有炎症以及鼻腔肿瘤均能引起流血,有时外伤也能引起流鼻血,还有心血管疾病患者、血液系统疾病患者都可能出现流鼻血症状。有时感冒和发烧也可能引起鼻出血。其实这只是一种表现症状,真正的原因有可能是由某种疾病所引起。鼻腔前下方有个易出血区,有时轻微的擦碰也能出血。另外,现在空调普及程度很高,室内空气干燥也是原因之一。...
月经期间好想睡覺又冷全身無力
这是很正常的。女人这时候会失血啊!期间会出现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。 月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时...
周期性麻痹/主要表现症状两腿无力
各种病因均可影响周围神经如同时发生周围神经的广泛损害,称为多发性神经炎。主要表现为四肢远端对称性的感觉、活动、皮肤色泽、出汗等改变。任何年龄的男女两性均可发病。 病员往往先感到手足远端的异常感觉,如针刺感、蚁走感或烧灼感等。当触及患肢皮肤时,痛感加重。若用针轻刺患肢远端皮肤时,病员却感麻木,痛的感觉减弱或消失。在此前后或同时,病员感到四肢无力,可见上肢手、腕下垂,手不能握物、持筷、拿碗,下肢可见双足下垂,不能行走。他人去活动病员肢体时,可感到手、脚松软无力。患病时间长者,可发现四肢肌肉有萎缩,上肢主要为手部的小肌肉,下...
怎样预防春困现象?
合理饮食是大脑的清醒剂,适当的春补可使人精力充沛。 合理安排一日三餐:早饭应吃些含淀粉的主食,它代谢后生成的糖类是大脑惟一可利用的热卡,且应增加蛋白质的副食,如蛋奶、豆浆和肉,以保证全天旺盛的精力,占总热量的30%;中餐应适当多食些高蛋白营养品,如豆制品、花生、鱼禽蛋等,以补充机体的消耗。这些食品中蛋氨酸含量高,后者具有抗寒和抗病之功效。晚餐不宜多吃,以免影响睡眠,加重春困症状。 饮食应清淡,适当地春补。油腻食品可使人产生疲惫无力、情绪低落的症状,这将加重“春困”现象。春补原则:以平补、清补、食补为宜,对特殊人群则行药...