糖吃多了会不会消化不良？如果因为吃东西消化不良有啥么办法改善？
改善消化不良应可以吃苹果、酸奶、西红柿、白菜、大麦等含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。
还要少吃油炸食物、腌制食物、冷食物刺激性食物。要有规律地进餐，定时定量，细嚼慢咽、注意防寒。
消化不良还不至于，但如果糖类食品摄入过多的话会出现两方面的问题：
1、对牙齿的影响，这个是最简单的道理了吧；
2、从中医的角度讲，糖类食品摄入过多易生湿气，具体反映就是身上长那种很痒的红疙瘩，严重的话也可能导致消渴症（糖尿病）。
以上说明仅供参考。
吃香蕉。
哀公问社于宰我。宰我对曰：“夏后氏以松，殷人以柏，周人以栗。曰：’使民战栗。’”子闻之曰： 肠道的微生态平衡与人体的健康
近年来肠道的微生态平衡渐...
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消化不良怎么办？
提高消化效能的建议：
1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性...
1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性...
小儿消化不良
大便通不通，臭不臭，如果大便有通，味道重，则考虑伤食（就是吃撑着了），可以自行到药店买一点，谷芽6、麦芽6、大枣2枚、生姜一片，煮点水（煮少一点，浓一点），每次喂一汤匙，一天三次，试试看；因为这几种药基本是是粮食，平常吃的东西，对小孩子没有伤害，可以试试。如果能到找当地中医儿科看看，则更好。另外，小儿的肠梗阻也会引起呕吐，这也是儿科常见病，要特别注意孩子有无哭闹、发热等，如果有还是尽早到当地西医儿科看看，最好内、外科都看看。一点建议仅供参考，具体还是到专业儿科医生处咨询。福建省第二人民医院-消化内科-骆云丰主治医师 ...
小孩消化不良怎么办。
中医有句话，叫“胃不和，夜不安”。就是说，如果孩子消化系统出了毛病，不仅肚子不舒服，睡觉也不踏实，所以要及时调整。如果孩子已经出现消化不良，可选择宝贝乐儿童益生菌颗粒给宝宝调理肠胃。宝贝乐儿童益生菌颗粒，菌种成分全，可以抑制肠道有害菌，全面平衡人体微生态环境，全面获得健康。 产品人性化科学配方——更多营养 更好吸收.。可长期饮用。迅速使宝宝受益。产品口味清甜，冲饮方便，广泛博得年轻父母的推崇和青睐。吃得太多、太杂，或者饮食时间不规律，胃肠道就会以它特有的方式表示抗议：呕吐、腹痛、腹泻……为什么一到过节，孩子的胃肠就爱出问题...
怎么样才能让胃消化的好些？
你是不是饮食习惯的问题？一般进食都采取少食多餐的方式的，同时吃饭的时候不要太快，不要太饱，因为这样会对消化系统产生负荷，要注意细嚼慢咽。还有注意避免混汤吃饭，因为混汤吃饭的时候饭会顺着汤进入胃部，而其中食物没有嚼烂，使食物不能充分消化，最终会使消化机能减弱。平时应该尽量避免油腻和胀气性食物，因为油腻食物很难消化，胀气性的食物会使你经常呕气，长期的不合理饮食会导致胃酸倒流等现在的常见胃病。还有可以采取楼上说的食用山楂等酸性食物也可以帮助消化。希望我的答案可以帮你。 答案补充 啰嗦一句，消化不良那就努力的去消化它呗~~...
解决消化不良有什么较好的且方便的方法？
1.你消化不好，吃嘛嘛不香，建议你吃饭时也吃上几片山楂片，帮助消化； 2. 饭前半小时喝杯水，有助于消化液的分泌，你的胃口也会好些； 3. 如果你活动较少的话，建议你多活动活动，以增加肠胃德蠕动促进消化； 4.如果你是因为大便秘结而胃口不好的话，你应该多吃些蔬菜水果之类，肠胃通畅了，胃口就会大开了.
其实也挺简单，每天睡前用手掌摩擦胃部（平躺）直至皮肤发热，有空的话可以多做几次，另外，喝酸奶很有效。
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