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我母亲50多岁了,最近老说眼干\\眼疲劳请问是什么原因造成的?



1、用眼过度
2、细菌感染
3、长时间看电视
 
都会造成眼干也就是眼疲劳
 
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状
 
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
 
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维...

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眼疲劳怎么办?










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干眼症有什么偏方 请问眼睛干涩用什么药,眼睛干涩 尤其到中午 眼疲劳很严重



因为我也长期上网,所以我总结了一下几点:●每隔1小时休息一下双眼,不要持续操作电脑。  ●持续使用电脑时,要经常眨眨眼睛,防止眼睛干涩。  ●眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。  ●将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平,以眼睛感到舒适为准。  ●要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊,造成眼睛干涩疲劳。可以试试中药敷 眼法治疗干眼症,具有物理外敷作用及药物直达病所治疗的双重作用,像瞳ren眼tie就不错,精选优质...

眼疲劳通过哪些方式体现?如何调节?



体现在眼睛酸涩,眼周皮肤很紧,很重的感觉,视物有模糊不清的感觉,总想揉眼睛等 调节方法:闭目休息,眼保健操,闭目然后远眺,最好是小睡一会。


看书过多 用眼过度 看强光时间过长 缺乏休息等等 做眼保健操 闭眼休息 睡觉时可以给眼敷热毛巾让眼睛充分休息


缺乏休息等等


眼疲劳体现在眼睛...

在电脑前坐的时间长了,怎样解除眼疲劳啊?



老在电脑前坐着,时间长了很容易觉得眼睛干涩、有异物感、看不清东西,甚至流眼泪和胀痛。这在医学上叫做\"负荷性视疲劳综合征\"。即使出现了这种情况,也有很多人因为工作需要不能休息,这时可以采用以下方法,快速消除眼睛的疲劳感。 眼珠转动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。长时间目不转睛看东西,对眼睛的危害极大,神经高度紧张会使眼睛发胀、视神经功能减退。经常性地让眼珠转几下,可以达到放松效果。 眨眼法:头向后仰并不停地眨眼,使血液畅通,每次眨2-3下即可。人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2-3次。...

眼疲劳能用人工泪液治疗吗?市面上是不是有不含防腐剂的人工泪液销售呢?



眼疲劳和干眼症人群应尽量选择不含防腐剂的人工泪液。因为该类滴眼剂模仿人体生理泪液,能对眼睛起到补充水分、湿润眼表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面,从而保护眼睛和改善眼睛干涩、异物感、眼疲劳等症状。你可以试试用一下瑞珠滴眼液,人工泪液成分,不含防腐剂,而且效果还不错的,如果使用含有防腐剂的眼药水,滴眼液中防腐剂毒性的累积效应由量变到质变,防腐剂就会成为眼睛角膜、视力和健康的“隐形杀手”,危害不可忽视!根据个体差异和用药频率、时间长短不同,眼药水中防腐剂对眼睛的危害症状表现也不同。
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