小腿 细骨断了 ，如何运动才能让小腿肌肉不萎缩 ，而且不影响断骨 ？
可以做被动运动。这样可以防止出现肌肉萎缩的情况。
现在医生说可以走了吗?你就硬要动！
请遵从医生的说去做，试试由慢到快，由轻到重。当然这个是有一个过程的，多点耐心，总会好起来的，加油！！！
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多按摩按摩，走走路。
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