剧烈运动后,双腿疼痛,有什么方法可以快速止痛
没有方法快速止痛,只有运动后做好放松,用手揉揉,来回抖动和把肌肉拉开。
按摩
长时间爱你不运动,突然运动很容易出现肢体酸痛,最好的方法就是坚持运动,这样可以慢慢消失,最快的办法就是运动完自己给自己按摩,这样可以减缓疲劳。
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肩膀连着脖子的肌肉剧烈疼痛
从你的症状上来看,这该是颈椎出了问题,很可能有颈椎间盘的突出,造成颈神经受压、神经根水肿、无菌性炎性。可以到医院做颈椎X线及磁共振,可明确诊断。
治疗,可采用相应神经阻滞,也即在发生炎症的颈神经根附近注射消炎止痛营养神经的药物,另可再加星状神经节阻滞,改善颈椎供血,一般每周可1次,6周左右即可能症状消失。
平素要注意尽量减少低头动作,减少电脑前操作,即使有,也应该注意时间。如注意这些,治愈后可不复发。
你是否有搬运过过重的物品?有的话,...
心脏这个位置剧烈疼痛持续十几秒钟
大多数是缺血造成的,体质虚——血虚血郁。
肩周炎的主要症状是什么?本人一直肩膀剧烈疼痛,想知道是不是肩周炎。如果是,该怎么医治和护理。
说不定你是电脑前面待得时间太长。。。。o(∩_∩)o...
肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌...
剧烈运动导致大腿肌肉疼痛继续运动会怎样
没事,减小运动量就行了,过上一个星期就好了
损伤身体,痛不可忍
痛经有这样的症状吗?昨天夜里刚开始有点象胃肠道疾病,想大便,大便后肚脐下方剧烈疼痛半个小时,简直忍不了,过后月经也下来,,这样的毛病,有过几次,不知道是怎么了?
你好!这种是属于痛经的症状,建议在月经来前一两天就开始吃艾叶荷包蛋加红糖,吃到月经来完,连续吃几个月以后就不会了。效果很好,很多人痛经都吃好了。