健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

偶的眼睛啊~~~救命啊~~怎么办~~~~~~




长时间盯着电脑看,眼睛容易疲劳,除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外,还需选择合适的眼霜随时使用,保护好双眼。 以下食疗验方不妨一试: 1、将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷却后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早餐后服食。 能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、取枸杞子、桑葚子、山药各10克,红枣10个。将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。服用时,头、二汁要相隔3~4小时服。 视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳,又能增强体质。 假使你已开始感到阅读或看东西很费眼力,下面的建议可能有帮助。 注意光线 “在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。勿使用直接将光线反射入眼睛的电灯。”居洛里医师说。 中断你的工作 如果你连续使用电脑6一一8小时,应每2一3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。 减弱萤幕的光线 电脑萤幕...

“偶的眼睛啊~~~救命啊~~怎么办~~~~~~” 的相关文章

空腹喝了的白酒,头晕。。吃什么东西可以缓解?



酒喝多了伤身,这个道理谁都懂,可是不喝又不行,那怎么办呢? 精心准备防醉酒 如果喝酒在所难免,不妨做些准备工作。 天津医科大学第二医院消化内科的主任张志广主任医师指出,可以想办法把酒精对身体的危害降到最低,饮酒前应精心准备: 选择最佳的饮品:近年动物实验研究表明,在几种经常饮用的酒类中,对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒,黄酒次之,啤酒也还可以,白酒则是对肝损害最为严重的酒类。 吃点东西垫底:在喝酒之前先食用油质食物,如肥肉、肘子等,或饮用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。此外,番石榴的绿皮部...

为什么转圈会头晕?



人转圈后为什么会晕 舞蹈演员连续高速旋转许多圈,仍然能继续表演,而一般人只要旋转几圈就会眩晕,即使身体停下来,天旋地转的感觉还要持续一段时间,甚至无法站立,痛苦难忍。为什么一般人停止了转动仍然要晕呢? 在人的内耳中有一种称为外淋巴的液体,与它一起的还有一些极细的感觉细胞,被称为纤毛。纤毛在静止状态下是笔直竖立的。当人在旋转的时候,液体的外淋巴也会旋转,带动了纤毛顺着旋转的方向弯曲,就像海底的水草受海流影响而发生倾斜那样。纤毛弯曲让人产生眩晕的感觉。当转动的身体停下来后,在惯性的作用下,外淋巴暂时停不下来,仍然要兜着圈子打旋...

神精性高血压



那个不是神经性高血压~! 而就是高血压病,是由精神因素和情绪因素导致诱发的~! 可以根据患者个人情况,自己斟酌以下药物: 1钙离子拮抗剂(个人建议:推荐) 非双氢吡啶类钙拮抗剂:苯噻氮卓类:地尔硫卓等。苯烷胺类:维拉帕米等。 双氢吡啶类:一代硝苯地平;二代缓释硝苯地平、非洛地平;三代拉西地平、氨氯地平等 (1)常用钙通道阻滞剂普通型: 硝苯地平(心痛定):降压快速、短效。 尼莫地平(尼膜同):脑血管扩张作用比硝苯地平强,可用于蜘网膜下腔出血,脑血管痉挛, 缺血性脑中风。 尼群地平:有利尿作...

经常喝酒醉对身体有什么影响?



除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响(俗称为酒醉)之外,一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病,我们把饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。 大脑 少量酒精能使人自觉振奋,机警,注意力集中,但是实际结果显示事实并非如此,少量酒精个有镇静作用,摄入较多酒精对记忆力,注意力,判断力,直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。 肝脏 长期大量饮酒,几科无可避免地会导致肝硬化,有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理,也无法再处理摄入人体的药物,肝硬化的症状很多,而且是扩散性的,这些症状包...

经常流鼻血是为什么



流鼻血的原因很多,但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。  流鼻血原因很多,有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。  孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的预兆。如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前,那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。  大家知道,成年人机体中约5公斤血液在循环。一次失去200—400毫升血能很快得到...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。