为什么我的心脏总是颤着痛,偶尔也刺痛?
~*天使妈妈*~告诉你:体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法!不仅可使人体各组织器官功能增强,提高人对环境的适应能力和耐受力,增强对疾病的抵抗力,提高工作效率,起到保健作用,还能调节神经、精神状态和改善情绪,从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项:(1)体育锻炼:体育锻炼的项目很多,如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球,以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目,可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力,以及客观环境条件,选择1~2项坚持锻炼,日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳:太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动,只要能够长期坚持,不仅有健身作用,并且还能调节神经、精神状态和改善情绪,改善睡眠,改善大脑功能,有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。(3)练气功:气功有助于精神放松,情绪安定,注意力集中,能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功,收效多数是满意的。进...
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冠心病患者血压偏低还头晕,怎么回事
低血压的治疗;一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能...
为什么我老是会头晕头痛额!
头太关键了,所以它不时提醒我们自己的重要性,它一发脾气,你就难受,没办法,引起头痛的因素太多了,可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的,让你防不胜防。 但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况,一般是能够弄清头痛病因的。 1、物理因素:能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,均可引起头痛。 2、生物化学因素:如去甲肾上腺素可使血管收缩,组织胺可使颅内血管扩张,缓激肽可产生无菌性炎症及反应等...
吃什么补肾壮阳
海参粥
材料:海参适量,梗米或糯米100克。
制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
益智炖花胶
材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许。
制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时...
胃脾虚弱怎么办?
脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,...
把烟吸入肺部后
你好!
烟草燃烧会产生尼古丁,烟焦油以及一氧化碳等等有害物质。
烟焦油:会粘附在呼吸道表面,降低肺部的有效气体交换,从而使血液中的氧气含量降低。
一氧化碳:会和血液中运输氧气的血红蛋白结合,夺取其运输氧气的能力,大大降低血液中氧气含量。
尼古丁:通过吸入,刺激神经中枢。造成全身不适感。
如果不是经常抽烟的人,在血氧降低,尼古丁刺激的作用下,会感到头晕,四肢乏力,严重的会干呕或者呕吐。
休息一下,就可以缓解的了。必要时吸点氧气,会更舒服。
远离烟草,保护健康。
【内科不内:庸医出品】