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小孩脸色发黄是怎么回事
是不是吃橘子吃多了啊 吃橘子吃多了不好
脸色发黄怎么办?
1、均衡营养,多吃芹菜,胡萝卜。减少饭量,一般吃7-8分饱即可,多吃粗纤维食物,应吃低盐,低糖,低油的食物,不吃零食,常吃适量蔬菜和多种适量水果,吃饭要在晚上8点前。每天要多种食物一起吃,(据说在42种食物),多吃芹菜,胡萝卜。减少饭量,一般吃7-8分饱即可,多吃粗纤维食物,应吃低盐,低糖,低油的食物,不吃零食,多吃蔬菜。吃多种适量水果(要在饭前半个小时吃),晚上8点后不吃任何食物。如果太胖的人可以加药。月见草E:2瓶每次2-3粒每日3次 2、睡的好,最好是头朝东,脚朝西,右侧卧,睡眠时间在6-7小时。 3、每星期要有三次...
脸色发黄怎么办?
先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体...
脸色发黄吃什么好?
要多补充维生累C. 多吃番茄,弥候桃之类的. 绿皮黄瓜也可以. 也可以用番茄加蜂蜜捣碎做面膜.很有效的.