我今年18岁，但是看上去比实际年龄至少要大五岁。主要原因是皮肤粗糙，黯淡偏黑，毛孔粗大尤其是脸部，还有深深的黑眼圈，近几年来一直都有，每天都有。我睡眠质量良好。请问大家究竟这些是什么原因造成的呢？
防衰老 要怎么办啊？抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，有条件的女性可以外用美国的姐舒艾鲁娅或者日本的资生堂等生理保健品，也可以通过食物调节，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。抗衰老食品二：鲫鱼推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。抗衰老食品三：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老食品四：冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有...
“我今年18岁，但是看上去比实际年龄至少要大五岁。主要原因是皮肤粗糙，黯淡偏黑，毛孔粗大尤其是脸部，还有深深的黑眼圈，近几年来一直都有，每天都有。我睡眠质量良好。请问大家究竟这些是什么原因造成的呢？” 的相关文章
如何解决毛孔粗大？
我有个家常用法,,,,我现在在家还天天用。。。效果真的很好耶,洗完之后可以清楚觉得自己的皮肤变滑很多。。 就是用盐,,,每天洗脸的时候,先用洗面奶洗,不要冲掉,然后沾盐在有洗面奶的脸上轻轻磨,细细磨,,,到你觉得差不多的时候冲掉(用热水,必须用热水)。。然后再用洗面奶洗一下,还是要用热水洗。(因为用过盐之后,脸会有点油)。然后用事先备在旁边的冷水(一定要是冷水)再洗一次(这是为了收缩毛孔)。。然后,过一会再用热水洗一次脸(这时不用洗面奶了),然后再用冷水洗。。。最后,不要因为冷再去洗热水,就让脸冷着,,擦干后会觉得皮肤...
换水土对皮肤问的影响
有影响，
我就是从南方来的学生。
来沈阳感觉也挺不适应的
主要就是感觉到干燥，而且水质也不是很好。
我是个男生，化妆品不知道怎么回答你。
但是建议你注意一下饮水，沈阳的水质偏硬，喝多了容易影响皮肤。
不急的话我可以帮你问问我的几个朋友，或许她们知道怎么帮你。
平常注意多喝水,多吃水果蔬菜,适当做些皮肤护理,如用珍珠粉加一个鸡蛋清搅拌均匀后,每周三至四次做面膜,或者用黄瓜切片每周三至四次睡觉前贴脸上。
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脸部的疙瘩起起落落
痤疮(cuo chuang)，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。 痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导...
青春痘长完后，脸上留下了些印且毛孔粗大，赐教如何改善一下？
不知道楼主是哪里的，如果你是广东省内的或者来广州比较方便的话，我建议你就去看看广东省中医院皮肤科的范瑞强医生，或者省中医的特诊室禤国维医生啊，他们都是青春痘方面的专家，省中医的专家基本是都是用中药调理内分泌的，一般中西医结合（中医为主，西药为辅）！这两位医生都是国内痤疮方面的专家，就是号特别难挂！本人青春痘现在基本消灭光了，好了！如果你的痘痘很严重，我建议你去省中医看看范瑞强或禤国维，他们的医术真是没的说的，你去网上搜搜就知道了！下面是我看范瑞强一点心得：本人长痘痘高中时候就有的不过高中时候痘痘不多，08年来...
总是自信不起来，怎么办？
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？ 增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。 增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。 增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对...