大热天的，感觉浑身没劲，四肢无力，睡眠也不好，怎么办啊？生物钟也混乱一团糟！哎呀…难受哇！
疲劳是机体生理过程不能将其机能持续在一特定水平或各器官不能维持其预定的运动强度。连续的体力或脑力疲劳使工作效率下降，这种状态就是疲劳。生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称。研究表明，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状，这些都是生理疲劳的种种表现。当人体的组织器官进入衰老期后，组织细胞供氧减少，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现种种不良的生理疲劳症状；反过来，这些生理疲劳症状又会加重人体的机体负担，使得体内的组织器官加速衰老，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重机能衰退。如此形成的恶性循环现象，专家称之为生理疲劳现象。
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夏天周围环境的温度很高，人体的体表血管往往会扩张，大量血液集中于皮肤，造成了体内血液分配不平衡现象。尤其使脑子的血液减少，加上经过一个上午的学习、工作和劳动，于是人便感到精神不振，昏昏欲睡。同时，夏天昼长夜短，天气闷热，夜睡不安，常常睡得晚、起得早，以至睡眠不足，所以人就感到精神困顿易疲乏。
主要是因为现在的天气原因。
用白马寺痛消贴、哪贴哪管用
哮喘严重四肢无力
建议你到上级医院就诊，需要进一步了解你的病史、日夜生活情况、治疗用药、详细体检和检查结果，是否有糖尿病、高血压、冠心病、肥胖等，应该查胸片、心电图、心脏彩超。焦作市第二人民医院-呼吸内科-王廷焱主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
哮喘的主要症状有呼吸困难、咳嗽、咯痰、胸痛、部分患者，尤其是发作较重的儿童及青年患者，哮喘发作时可出现呕吐，甚至大、小便失禁。严重哮喘持续发作时，可能有头痛、头昏、焦虚、神志模糊、嗜睡、昏迷等神经、精神症状。若...
整晚失眠，人也提不起精神，四肢无力，该怎么办？
失眠也是一种情绪，只要不给它“能量”，不过分关注它，顺其自然，这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来， 心情放轻松。没有想要入眠的压力，自然入眠。睡前也可以洗个热水澡、散步、听轻音乐，有助于入眠，睡前喝杯热牛奶也是可以的，都没什么效果的话你就去专业的医院治疗吧，重庆的话可以去龙溪那边好像有个什么康盾医院你可以去看看。
去运动一下，调节一下心情
不要想太多，早睡早起，推荐你用用 爸妈...
碘131治疗有什么副作用?
碘131治疗的副作用确实不能小视，主要有如下副作用及局限性：1、在进行放射性碘治疗后，病人早期可出现纳差、呕吐、颈部不适和疼痛等症状，严重者可危及生命。2、最大的缺点是服用无法避免并发症甲减。病人在进行放射性碘治疗1年后，发生甲状腺减低的几率为4.6%—5.4%，随治疗时间的增长，甲状腺减低的发生率可逐年增加。碘治疗5年后甲减发病率极高。3、年龄小于20岁的病人与重度浸润性突眼病人，禁止使用此疗法。不良反应1、周身局部反应：131碘治疗后，患者有周身乏力，食欲下降，个别还有恶心、腹泻、口干、病灶部位酸胀等反应，这种反应一般...
为什么我早晨睡觉起来的时候感到四肢无力,一点力气都没有啊?
睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 答案补充 严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿。 注意睡前生理卫生睡前不宜...