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斑的形成原因众多.一般内分泌失调是主因.也有些是用了化学护肤品而令皮脂膜破坏.形成的.调理以内为主.外用只能起辅助作用.可服食[蜂皇浆]调理内分泌.平时多吃弥猴桃/草莓等.对美白有帮助.玛丽艳[黒\泥面膜]套装.在家可以DIY. 用法简单.有祛疤/祛痘/祛斑/收敛/美白功效. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]


可选用0．1％阿达帕林凝胶或0．025％维A酸霜外擦。
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常用热水及肥皂洗患部，使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。内用维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E及维生素AD有一定疗效。查查内分泌看看，注意面部卫生，也可以去美容下面介绍几款可以自制的祛斑产品：1、去斑美肤汁： 取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。不过芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物，白天最好不要吃，以免接触较多的阳光照射，形成晒斑。2、油菜柠檬雪梨汁： 取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。...

比较常用的治疗方法：　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 　...

脸上长斑应该注意的很多呀, （1）防晒：色斑最怕日晒。　　（2）多喝水、多吃蔬菜和水果. 　　（3）注意休息和保证充足的睡眠。 　　（4）保持良好的情绪


柠檬除斑在晚上用棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上，然后擦上护肤霜，有除斑功效。
用些美白的护肤品对祛斑一有定的效果。



拿刀刮了。