有没有亲来推荐可以明目护肤的食品，一定要无刺激的食品

①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。 ②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内...

楼主，你好，很高兴为你解答，首先，长痘痘是因为火气太大或者是内分泌失调所造成的，痘痘分为长期长的和短暂的两张，短暂的只需要一两天及会好的，如果是长期长的话，就要选择一些祛痘产品，或者是就医了！在选择就医或者是祛痘产品之前，对痘痘要注意的是：◆经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。◆少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。◆多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。◆不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。◆不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~如果要选择祛痘产品的话，建议选择...

 
想要没有刺激的，就得选择正规品牌了，恩贝氏系列推出了专门针对孕妇的安全温和专业孕妇护肤品，听好的，好多人都用这个呢。



可以买孕妇专用的 或者上面写明无添加的

搽“百多邦”我自己试过，效果很好，

没有，我试过的了，反而很刺激脸，维雅的保湿效果也不好，给你推荐曼秀雷敦控油抗豆洗面奶，效果很给力，买瓶补水霜，达到水油平衡，在配合可采的雨前绿茶清豆系列，豆豆就听话了


不知道，去问医生吧！


消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。强烈推荐你使用【丽▲塔▲go▲去...