治疗腰扭伤有何良策？
您好！腰椎间盘突出由于压迫神经（硬膜囊）导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的。一旦确诊，抓紧时间治疗。避免病情进一步进展。平时注意避免久坐久站，适度腰部活动即可。外贴太白消融酊，必要时配合内服药太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。具有效回缩髓核，修复破裂纤维环，改善代谢循环功能，恢复纤维环的弹性和韧性。
祝早日康复！
您好， 不少腰椎间盘突出患者同时合并有不同程度的椎管狭窄，这是由于椎间盘向正后方突出压迫椎管所致，与腰椎退行变有关.
腰椎间盘突出麻木比疼痛更可怕，这是由于髓核从破裂的纤维突出刺激压迫神经根所致，神经长时间受到不良刺激，容易引起的神经障碍，甚至造成部分神经坏死，从而形成麻木。临床上，麻木消失较慢，麻木的改善如何，标志着腰椎间盘突出症愈后的疗效
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孕妇能做瑜伽吗？
能，但要幅度小的动作，这样对你好又对宝宝好，月份大了，最好不要作保持一个姿势很久的动作，尤其是下蹲，容易早产！
可以,但是动作幅度不要太大,也不要太累.最好是做像散步之类的\\有氧的运动.
我天天都去练习瑜伽，请问各位瑜伽能增高吗？
事实上，如果不小心的话，危险还是相当大的。骨头生长过快，强度跟不上，就不能够支撑身体的重量。另外，双腿以不同的速度在长，有可能会变畸形，腿部神经也可能被损坏。庸医惹祸，可怕的事情时不时会在中国的媒体上看到。有报道说，有些年轻女士手术结果是双腿扭曲，双脚外翻；有些人的骨头不能愈合，并且在轻微的敲击时会裂开。英国奥施卡特尔效果很不错的呀，楼主可以试一下呀。
可以，但因人而异
最近想了解下了，练瑜伽可以减肥吗？一般选择什么样的瘦身的产品效果最好呢，谢谢！
欧洲斯琳美 这方面的瘦``身的用品`呢，`已``，效果也挺不错的，建议你试试！
感觉还是很不错的哟，给你介绍下了，希望能够帮助到你了，呵呵~
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可以啊，多运动不要靠药物减肥。
为什么没有孕妇瑜伽ＣＤ
我想孕妇不宜做过大的运动，最多也就多走走，速度都不能太快，因为你肚子里有小宝宝，你要多为他着想哦，适当的做做家务或运动就行了。再说如果你学了谁教的孕妇瑜伽出了问题，我想他也担不起这个责任。这不好事变成坏了吗？
瑜伽怎么样长高？怎么样长高较科学？
多吃水果哦。