???

查下 肝功 和 乙肝五项


小云吗？查肝功！

多吃些红色的食物吧，红色的补血


应该是贫血造成的，可以喝点补血的药品。


可能是缺营养吧、、、、、、、、、、、、、

肝不好，建议去医院看一看



中暑了呗

我也是以前脸色也很好看，最近出现的问题，现在又是猪肝又是大枣的吃，不知有用吗。 到烟台论坛网站查看回答详情>>


我也是7月啦这几天开始发现，脸色开始发黄啦，以前脸色都是红扑扑的，别人都说我比以前好看了，可是这几天开始，脸色发黄，而且开始长色斑了~~55555555，好担心以后都这样啊~~~~ 到烟台论坛网站查看回答详情>>


上医院查查吧！！！！我现在...

日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可...