怎么能缓解胃疼?
1、 红茶5g,放入保温杯中,以沸水冲泡。闷盖10分钟后,调入蜂蜜与红糖适量,趁热饭前顿服,每日3剂。适用于胃、十二指肠溃疡病。2、 鲜藕汁一小杯,加水适量,煮沸,加三七粉适量与生鸡蛋1个,调匀制成汤,可加少量盐和油佐餐,每天2次。适用于胃、十二指肠溃疡,有瘀血者(胃部刺痛,舌上有瘀点等)。3、 鲜白萝卜500g,洗净切成丁,放沸水内煮熟捞出,晾干再放锅内加蜂蜜150g,以小火煮沸,调匀冷却后食之。适用于慢性胃炎、腹胀、反胃、呕吐等。4、 秋梨洗净去皮核,白藉去节,两味等量切碎、压汁,频饮代茶。适用于萎缩性胃炎、食管癌、胃癌及阴虚证者(口干、咽燥、舌苔少等)。5、 生姜10g,切丝,乌梅肉30g剪碎,绿茶5克,以沸水冲泡,加盖温浸半小时,再加红糖适量,趁热顿服。适用慢性溃疡性结肠炎。6、 大便干结者,多食香蕉。也可每次取一个鸡蛋,打碎加适当紫菜、虾皮,用滚开水冲开,滴人香油一小杯,食盐适量服用,一日2-3次,饭前炖服。7、 胃肠寒冷肾阳虚者,用羊肉500克,当归30克、生姜30克熬咸汤食用,每日1-2次,立见效果...
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发烧啦,的注意身体了
手脚冰凉,不停的出冷汗…怎么办?
手脚冰冷是肾阳虚的表现,阳不能达四末,无法温暖四肢,出汗是元气不固造成的。1、如果吃药可选金匮肾气丸,附子理中丸,桂附地黄丸之类的药2、建议你泡脚和艾灸 泡脚水面高度到足三里处,可以选择塑料桶或者木桶 水温40-50度之间,舒服为宜 泡脚时间为15-20分钟左右,一般有微微濡湿汗为好,特别是冬天不要泡的出大汗 泡脚后最好直接上床睡觉,别四处乱跑 艾灸条,每天艾灸关元15分钟,然后艾灸太溪15分钟。很快就会有改善的,不过最好的办法就是运动,每天保持慢跑30分钟是最好的
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受热了
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你很可能是太在意别人对你的看法,尤其是你太在乎的人对你的看法。确定你的价值是你本身就具有的,而不是通过别人来肯定的。很可能在你成长的过程中(尤其是小时候),父母、老师和周围的“重要他人”(尤其是父母)经常否定你,让你感觉到不到自己的价值所在,因此长大后就内心深处总在寻找别人的肯定和认可,尤其是你认为对很重要的人的肯定和认可,如果得不到的话,你会感觉到很无助、很无力、很无能,你为此感到不安和紧张。学会辨识你对别人的反应,有意识来感受自己对别人言行的反应,把这些当成是别人对自己的感受到的现实的表达,而不是对你真实情况的描述。有...