关于睡眠问题，求专家
是有关系。感觉你年龄应该不大吧？平时饮食生活习惯怎么样？
7小时
应该跟这个有关系，那你睡前可以少玩些电脑 听听轻音乐就比较容易入睡了。
“关于睡眠问题，求专家” 的相关文章
脑神经衰弱的脑鸣
按道理是不会的``
时间衰弱能治愈吗？重庆荣昌人民医院能治好吗？
楼主你说的是不是神经衰弱啊？以现在的医疗水平当然能治好啦，不过轻微的话可以先自己调节，如果严重的话还是建议去医院治疗？荣昌那边我就不清楚啦，不过治疗这类疾病应该到专业的医院去啊，就像江北的那家红十字博爱医院就恨专业的，很多人都知道的，你可以去看看。
我心脏并没有什么问题，为什么经常会一阵一阵的痛？
神经官能症的患者总会感觉心前区疼痛，或伴有头迷，头痛，周身不适等症状，一般无器质性心脏病。
会不会是胃痛？
神经衰弱，肋间神经痛。
我这几天晚上总是频繁遭遇鬼压床，还看见了听见了笑声，我神经不会这么衰弱吧！我该怎么办啊，我要疯了！
你太闲的慌啦
不是吧
怎么才能不失眠
方案1：多吃水果 多运动！早上早早早点起来，中午不准睡，晚上早点睡！方案2：多给自己寻点事情做，别让自己闲下来，<修指甲，弄头发除外>，倦而睡之！方案3：通过药物疗程治愈，推荐哈儿冰制药6场产品！要坚持服用！才有效果。方案4：睡觉时可以听听音乐，比如《天空之城》钢琴版 Carrying You ，《Ave Maria圣母颂》舒伯特 ，《天鹅》圣桑 （优雅的天鹅） ，小夜曲》舒伯特（小夜曲，浪漫啊）等等！效果不错噢！方案5：含有咖啡因的各种食品和饮料，如巧克力、咖啡、茶等，最好避免在晚饭后使用，因为咖啡因会兴奋大...