我是血瘀体质该怎么调理

血瘀体质症状：头发容易脱落；嘴唇颜色深，尤以唇缘为明显；舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散；眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色；皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞；手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹；头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作；常有胃脘部饱胀难消，按该部位，感觉不适；妇女常有痛经、闭经现象。

对不起，刚看到你的求助。
中医认为疼痛有两种原因引起，“不通则痛，不荣则痛”
淤血会引起血脉不通，不通则痛，多是寒凝气滞引起的。
治疗宜养血 活血化瘀，温经散寒
药用桃红四物汤加减（桃仁10g，红花10g，当归15g熟地15g赤芍15g川穹15g可加香附子15g元胡15克佛手15g）

不通则痛。
服用元胡止痛片。

要根据不同季节和不同时间调理，如果现在身体偏湿热，那么饮食就要清淡一些，同时可以配合服茵陈、薏苡仁、土茯苓等，用其中一样煮汤或煮水服，如果是秋燥，那就要滋阴，可以服一些沙参、玉竹、百合等煮汤。最好到我院的治未病科看，医生可以根据你的体质告诉你怎样调理，因为一般医生病人很多，确实没有那么多时间告诉每个病人的饮食咨询。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-内科-吴依娜 到好大夫在线网站查看回答详情>>

西洋参 本身就是 偏寒的药物。。你不能吃的。。


不一定要吃，每天三五片泡水喝也可以的。


你查查北宝堂，他家西洋参特别好，我经常买

可根据阴虚、湿热、血瘀、气虚的孰轻孰重，同时兼顾养阴益气、清热利湿、活血化瘀，或先解决主要病机。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


了哈个