气郁体质,兼有气虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀怎么办?
要根据不同季节和不同时间调理,如果现在身体偏湿热,那么饮食就要清淡一些,同时可以配合服茵陈、薏苡仁、土茯苓等,用其中一样煮汤或煮水服,如果是秋燥,那就要滋阴,可以服一些沙参、玉竹、百合等煮汤。最好到我院的治未病科看,医生可以根据你的体质告诉你怎样调理,因为一般医生病人很多,确实没有那么多时间告诉每个病人的饮食咨询。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-内科-吴依娜 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,从何辨别
你好 这就是不同的体质及在人体所占的比例:平和体质:32.75%
调养采取“中庸之道” 饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗,社会和自然适应能力强,此为典型的平和体质。
重点人群:男性多于女性。年龄越大,平和体质的人越少。
患病倾向:不爱得病。
调养方式:平和体质日常养生应采取中庸之道,吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。
气虚体质:12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚...
调养采取“中庸之道” 饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗,社会和自然适应能力强,此为典型的平和体质。
重点人群:男性多于女性。年龄越大,平和体质的人越少。
患病倾向:不爱得病。
调养方式:平和体质日常养生应采取中庸之道,吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。
气虚体质:12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚...
血瘀体质都有那些症状,
血瘀体质症状:头发容易脱落;嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;妇女常有痛经、闭经现象。
行*云您好!我也许是阴虚体质、也许血瘀体质,请您帮帮我。谢谢!
一些常见的补阳食疗验方。
鹿茸蛋——
原料:鹿茸0.3克,鸡蛋1个。
制法:在鸡蛋尖顶钻一小孔,将鹿茸末从小孔中放入鸡蛋内,蒸熟食之,每日晨起服一个。
主治:肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
龙马童子鸡——
原料:竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只,料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法:将子公鸡宰杀后,去掉毛皮和内脏,洗干净装入大盘内备用;将海马、竹节虾连壳用温水洗净,浸泡10分钟左右,放于鸡肉之上;将葱段、姜块放入盘内,再加清汤适量上笼蒸至烂熟,将鸡汤端出笼后,放入味精、精盐,另用淀粉勾芡收汁后,淋在鸡肉上即成,食海...
鹿茸蛋——
原料:鹿茸0.3克,鸡蛋1个。
制法:在鸡蛋尖顶钻一小孔,将鹿茸末从小孔中放入鸡蛋内,蒸熟食之,每日晨起服一个。
主治:肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
龙马童子鸡——
原料:竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只,料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法:将子公鸡宰杀后,去掉毛皮和内脏,洗干净装入大盘内备用;将海马、竹节虾连壳用温水洗净,浸泡10分钟左右,放于鸡肉之上;将葱段、姜块放入盘内,再加清汤适量上笼蒸至烂熟,将鸡汤端出笼后,放入味精、精盐,另用淀粉勾芡收汁后,淋在鸡肉上即成,食海...
中医高手您好!我也许是阴虚体质、也许血瘀体质,请您帮帮我。谢谢!
附子理中丸、桂附地黄丸交替服用。按说明书服用。。。。
你这是肾阳虚。主要靠食疗。药物会伤肾的。
一些常见的补阳食疗验方。
鹿茸蛋——
原料:鹿茸0.3克,鸡蛋1个。
制法:在鸡蛋尖顶钻一小孔,将鹿茸末从小孔中放入鸡蛋内,蒸熟食之,每日晨起服一个。
主治:肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
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原料:竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只,料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法:将子公鸡宰杀后,去掉毛皮和内脏,洗干净装入大盘内备用;将海马、竹节虾连壳用温水洗净,浸泡10分钟左右,放于鸡肉之上;将葱段、姜块放入盘内,再...
你这是肾阳虚。主要靠食疗。药物会伤肾的。
一些常见的补阳食疗验方。
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原料:鹿茸0.3克,鸡蛋1个。
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主治:肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
龙马童子鸡——
原料:竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只,料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法:将子公鸡宰杀后,去掉毛皮和内脏,洗干净装入大盘内备用;将海马、竹节虾连壳用温水洗净,浸泡10分钟左右,放于鸡肉之上;将葱段、姜块放入盘内,再...
血瘀肝郁体质坐月子应该吃些什么?
病情分析:你好,建议你服用加味逍遥丸配以少腹逐瘀胶囊治疗一下。意见建议: 到求医问答网站查看回答详情>>
