眼疲劳通过哪些方式体现？如何调节？
体现在眼睛酸涩，眼周皮肤很紧，很重的感觉，视物有模糊不清的感觉，总想揉眼睛等 调节方法：闭目休息，眼保健操，闭目然后远眺，最好是小睡一会。
看书过多 用眼过度 看强光时间过长 缺乏休息等等 做眼保健操 闭眼休息 睡觉时可以给眼敷热毛巾让眼睛充分休息
缺乏休息等等
眼疲劳体现在眼睛酸痛，感觉发热，看东西模糊不清等方面。调节方法很多，如左眼保健操、闭眼休息，也可以看四处的物体。其中绿色的物体最好，如四周的绿色植物等等。
体现在感觉眼睛发热发红,模糊不清,时有流眼泪,痕痒感,酸痛感....... 方法:最重要让身体(尤其是眼睛)得到适当休息,滴一些抗疲劳消炎的眼药水,看一些大自然的景物绿色...
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眼疲劳怎么办
除了做眼保健操之外 就是应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 貌似就这样了
您好： 有一些非常简单的小技巧可以帮助您将这种伤害降低到最低限度———就...
对于近视眼的朋友来说，用什么眼药水来缓解用眼疲劳，减轻近视程度呢？因为我至今都没去买眼镜带，虽然有近视，至少也两三百吧！
清视明目组合这个产品是内服加外用的，口服药，为薄衣药片状。。然后就是贴膜，敷在眼睛周围，感觉凉凉的，眼睛休息的很舒畅，跟上学时认真做了眼保健操后的感觉似的，眼睛突然明亮了，而且这种明亮的感觉不是一时性的，而是持久性的。而且贴膜裁剪工艺很好，流线非常符合脸部和眼部的曲线，不是很大又多余的摊在眼睛周围，感觉眼睛被很好的照顾了。
感觉特温和的产品。比传统的近视矫正仪器方便多了。内服的是国家最新批准的OTC口服中药，外用的是温和润肤的贴膜，方便省事。三天以后，那些酸胀、肿痛、干涩慢慢消失了，物体开始变的清晰。
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眼盖很痛用热水袋或热的东西敷有利吗
有用，但不要太热，最好是用热水的热气熏，你要是用热水袋敷，很容易造成充血的。但熏只能是缓解，现在很多人都是用眼疲劳，最好的办法是增加睡眼，如果时间不允许，你尽可能的让眼睛流泪，但不是辣出眼泪。缓解疲劳的药物也可以，但不能总用，会产生信赖性和抗药性。
最好到医院检查一下！不要用热水，会烫伤组织的！
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也...
由于长期面对电脑，造成眼疲劳，看马路对面的字是散的，有什么药物或者方法可以快速见效的。
把街对面放几个穿比基尼的美女，看上半小时，效果最明显，
多注意休息和用眼卫生，不行就戴眼镜吧
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用眼过度，疲劳，干涩，昏花，不会成四眼吧。。。？
很有可能近视的，还是要注意休息啊，用眼一段时间休息一下，看看远处，让眼睛可以调节。近视一旦形成很难改变了，还是要多注意啊。
一切皆有可能！