体重减轻的原因？

先看你一天的活动量大吗，如果大的话就没事的，一切正常。如果活动量不大，吃了很多东西，还是很瘦，就建议你去医院检查血糖和肝功能。如果这都查过了正常。就要注意休息和平时的生活习惯了，生活有规律就会慢慢好了。其实瘦一点也没关系的，只要身体健康就可以了。



不能肯定，最好是到医院检查一下，也可能是你前段时间虚胖了，现在回降而已，也可能是你的体质就这样



糖尿病的征兆
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自己动手泡制减肥茶：
　　 乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
　　做法：简单地用开水冲。
　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
　　薏仁茶：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。
　　功效：清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：...

对,是抽烟喝酒引起的,如果想增加体重的话,就得戒烟借酒。


可能会 单应该不明显


多吃

瑜伽·


我也胖了、去年的冬裙今年都紧得很，想不通了，那么忙还会长胖，读书时闲一天就会吃所以胖，现在忙起来连三餐都难保证还是会胖，我也想在这几个月减肥

 可以通过大量运动撒 既可以减肥 又可以提高你的身高  专家称经常锻炼的人比不锻炼得人要高3到4 厘米