我想增加体重，有什么方法可行？望各位朋友指点一二，谢了。

专家：2007年中国营养学会发布了中国居民膳食指南，推荐孕妇孕期体重增加不超过12公斤（标准体重的情况下，标准体重=身高-105在这个基础上增加或者减少10%为正常体重），如果标准体重低于10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过20%的，应增加7-8公斤。

　　从妊娠中期开始，对于正常体重的人来说每周增加不超过400克，体重低的人每周增加不超过500克，体重超标的人每周体重增加不能超过300克。

　　请您按照以上标准计算自己的体重是否合适，强调膳食结构的合理。胎儿正在生长发育的时候，但是不知道您在妊娠三个月的时候是否做过B超，核实过孕龄。早期的B超确定孕龄在判断怀孕的早晚是相对比...

1-3斤，神长三个月，这时期的营养要跟上哟。


一般是两三斤，不过有1斤半以上就算正常。


大概600克到1000克


二三斤吧,我宝宝是重了快三斤....


这个没有规定吧，只要宝宝健康就好

宝宝到了1岁以后，身长没有以前那么快，那么明显，身高在长，体重不增加很正常啊，毕竟宝宝长高了啊，宝宝能吃能睡，就很好了啊，不用太担心了。我的宝宝2岁了，只要她能吃能睡，一般我都不怎么刻意的关心长不长体重，而且小孩子长身体也是一段时间一段时间的，有是一段时间长的挺快的，有时又象没有长，你不用担心的。祝你宝宝健康成长。


你不要担心，宝宝越大的话体重的增加就会放慢的，如果还像以前那么快的增长的话，不是要变成小胖子了吗，我的宝宝从10个月到现在13个月了，一斤...

体重容易增加，吃多吃多睡啊。身高基本定型，希望渺茫


跑步、打球、跳绳

那是在怀孕初期，身体一时还适应不了怀孕带来的变化，胃口，休息可能也受到影响。所以导致体重减轻。是正常现象。
平常只要注意天气，适时更衣，饮食温和，定时定量。慢慢会没事的。
祝你和宝宝健康快乐！