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最近总是精神恍惚的,反应也变得比之前迟钝很多,怎么样可以改善状态呢?




建议还是吃一些补脑安神的东西补一下比较好,早晨喝点豆奶增加营养,多吃点核桃这是补脑的,晚上临睡之前喝点牛奶有助睡眠,再就是加强身体锻炼,一天的运动也会让身体得到充分的放松,缓解,多吃水果和蔬菜,这样的话一个星期左右你的情况就会有明显的改善.




让自己放轻松一点可以听听音乐缓解下可以去游乐园玩一天把烦恼都抛掉




每个人都会有疲惫的时候,要及时调整心态,给自己减轻心理压力,让自己轻松点,开心和不开心也只是一念之差,每天都是崭新的,昨天并不重要,关键的是过好今天.开心不开心都要一样的面对,何不选择让自己快乐点呢.每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨 人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己 送给你一句我喜欢的《和平年代》里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你...

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我反应迟钝该怎么办?



顺其自然吧!

为什么蜻蜓被抓住后就变得反应迟钝



吓到了....


因为你抓住它了!
 

睡觉睡长了会反应迟钝嘛?



睡觉睡多了就会造成精神状态不佳,反应不是最敏捷,所以说,睡觉多了会影响智商;睡觉少了也会。。


会的 睡眠不足八小时会变笨 望采纳


会的。





不会的。睡多是正常


会有点...

全麻手术真的影响智力吗?



全麻,即全身麻醉,目前在各个医院的临床应用比例少则30~40%,多则80%以上,有相当多的手术只能选择全麻。但一听到手术需全麻,包括病人及其家属大多数的非专业人士都会觉得可能病情“很严重”。广州中医药大学第一附属医院麻醉科主任马武华教授认为,病人会产生这种不良心理暗示,是因为目前许多人对全麻的理解仍存在着各种各样的误区。 误区一:大手术要全麻,小手术用局麻? “手术有大小,而麻醉无大小。”马武华?诉记者,临床上不少病人和家属一听到要全麻,都以为手术可能“较严重”,事实上麻醉方式虽然有全麻、椎管内麻醉、神经阻滞...

思维联想过程受抑制,反应迟钝是不是患了抑郁症啊?患了抑郁症怎么办啊?广州市荔湾区人民医院能治疗吗?



   兄弟, 你说的那家医院我不是很清楚,不过我建议你还是到正规的医院进行治疗比较可靠,广东省民安医院治疗抑郁症挺厉害的,上次我弟弟因为感情患了抑郁症就是在他们医院治疗好的,有需要的话你可以过去试试。
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