最近出现幻听了，怎么回事

幻听只是临时的精神紧张导致的一种虚有的声音,不需要太在意,当精神放松下来,就会自动消失


幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 　　引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 　　幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对...

幻听是重度精神疾病的典型表现，建议病人和主治医生沟通，看是否需要调整药物剂量，稳定精神状态。心理咨询和治疗最好在精神疾病缓解和稳定期进行，需要必要的药物支持。除了生物学因素，出现这样的现象，可能也与心理治疗中的退行有关？稳定、抱持、中立、接纳的咨访关系，对于稳定来访者的情绪状态，也会有所帮助。 到健康无忧网站查看回答详情>>


这个情况吃药为主，不适合心理辅导。精神疾病需要吃药治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

幻听是大脑功能紊乱所致，所谓的幻听当然就不可能是真的。客观现时不存在的刺激而主观却产生了感觉就是幻听。也有的心音性幻听。是由于心理因素所致。一般来说精神疾病都会有幻听，轻重不同，时间长短不同。内容也很不同。有的是非常荒谬。也有的接近现实。特别是酒精中毒性精神。他们的幻觉就特别的丰富，感受有特别的逼真，


或真或假


幻听有很多种,其中听的声...

心境不净


幻听分为评论性幻听、命令性幻听、争论性幻听和思维鸣响。
　　①评论性幻听：听到别人在议论自己，议论的内容以负性的批评、讽刺、责骂、诬陷常见。
　　②命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事，如打人、拒绝进食、自杀或自伤。
　　③争论性幻听：听幻觉的内容于患者本人无关，患者听到的是另外两个人的争论，有时舌战的内容可以以患者为中心。
　　④思维鸣响：在病人感觉到思维活动的同时，其脑内出现于思维活动一样的言语伴随思维活动而现。 &n...

不要自己吓自己.

一般来说是身体状态不佳.比如睡眠\\压力\\情感有是造成幻听\\头痛的很大因素.

可以先调节一生活.

首先在工作时间完成大多数工作任务.保证休息时间无压,无工作;
在中午午餐时间,除了吃饭外,少量吃一点优质巧克力,(最好是金帝\\德芙\\吉百利*怡口莲等);
晚上休息前二小时,只轻音乐,最好可以配合一些软性动作舒展身体四肢.
临睡前再饮小杯蜂蜜水或微甜味饮品;
播睡眠音乐(推荐日式睡眠音乐,如<沉眠>.为了提高睡眠质量.可以卧室燃少量藏香.

此期间可以加服21金维他类,维他命产...