眼睛疼怎么办
你好！看了你的叙述不排除是视疲劳，眼睛疲劳时,实际上眼部肌肉已经是严重过劳,不仅疼痛,而且视物模糊不清,也会引起头痛,头重,肩膀僵硬等症状.眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳,肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳.除了神经性眼睛疲劳外,前二者的病情可能导致近视,散光,或左右眼度数不同的老花眼等.熬夜或喝酒过多,会造成眼睛充血;饮食过度有时也会导致眼睛充血.此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉.用力按压穴位,捻,拧穴位周围的血管,使其收缩,可以治疗眼充血. 神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳. 1.按压眼球法 闭着眼睛,用食指,中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉.不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止. 2.按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力.如此眼底部会有舒服的感觉.重复做3～5次. 3.按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动.重复做3次.眼睛看远处,眼球朝右-...
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体质变弱。如何调养锻炼回去。
应该说你的身体基础还是好的，这是因为这几年身体严重透支，身体的机能开始下降，04年你的体重就属于是超重的（你的标准体重应是152斤），超重将近30斤，再增加40斤，身体的骨骼超负荷，特别是腰椎。想有好的身体首先要有规律的生活，烟酒尽量不沾，让身体得到充分的休息和调养，控制体重，4年体重增加40斤，身体的各项器官负担增加，在保证营养的基础上尽量饮食清淡，减轻肠胃的负担，有控制的将体重降下来；适当坚持锻炼增强心肺功能、身体的协调能力和耐力。这主要靠自己的毅力去坚持，坚持健康生活方式，不需要用药。
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腰胀痛，尿频，尿多，小肚胀，夜尿多，是什么病啊，怎么办？
小伙子，你还年轻，为何不懂得爱惜自己啊。此事伤身极大，您切不可再犯。世间聪明子弟，于情窦开时，其父母兄师不为详示利害，以致由手淫与邪淫送命者居大半。能不即死，也成残废，无可成立。我奉劝您，不可再犯，否则精气耗散，身体免疫力就会慢慢下降，精气日亏月损，不仅容易精神疲劳，体力不支，面色苍白，甚至连生育都会受到影响，而邪淫的危害还不仅如此，好色的人命都不会长。您必须在结婚前不犯欲事，这是保障性功能的最好方法。近人多生肺病，情窦早开。十一二岁，便有欲念。欲念既起，无法制止。又不知保身之义，遂用手淫。如草木方生芽，而即去其甲，必致干...
乳腺增生会癌变吗？
乳腺增生规范治疗可以治愈，常用口服药一般只能停留在缓解症状的阶段，难以根治，可以用中药配方的外敷药乳腺安康外敷乳房治疗，有效从根本上解决乳腺内分泌失调问题，恢复乳腺功能，从而消除乳房疼痛和乳房肿块。
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颈椎病怎么治疗
颈椎疾病六种假象表现
1、吞咽困难 有的人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重。患者有时被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常。后经CT扫描可显示为颈椎病。 2、高血压 高血压颈椎病可致血压升高或降低，但以前者多见，称颈性高血压，这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。 3、乳房疼痛 系增生骨压迫第6、7颈椎的神经根所致。开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛有时会被误诊为心绞痛或胸 膜炎。 4、下肢瘫痪或...
23周岁 月经痛 有血块 腰痛
在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生月经有血块，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别月经有血块的患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳...