我每年到初夏时双手十指关节酸疼,要如何才能根治?

成年人的抽动是比较难治疗的，因为发病时间长了，会很多共病的情况，如强迫等等；一般来说，氟哌啶醇和安坦的治疗是有效的，但也有一部分人效果不好。我个人没有中医方面治疗的经验，建议您问问中医方面的专家。回复专家:上海东方医院-心身医学科-孟馥主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法，尤其是健身气功。讲到气感，练功的层次不同，气感的知觉根本不同。一般来讲，气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感，随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般，继而是穴位的感应，举手转睛都有了气感，气由心生，聚散自如但你也不要太过追求了


坚持.身体重要,气工.要从小练起!


天天练吧

可以吗？小心不要走火入魔哦。
气功多以自身调理保健为主，那些武侠里的太过夸张了

\"八会穴\"中的膻中穴，即“气会膻中”。这个穴有降气宽胸，通乳宁心的作用。


膻中，气会于此。


就能用气功


你想打通那条经脉

所谓气功 只是把气积压到丹田而已 。


错也对道家气功将气养于丹田，只不过呼吸求自然，没有约束 慢慢归纳 最后入丹田。不懂可以问我QQ471947169