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气功是什么气功又有什么作用?




气功是通过 身体自身的调节吐纳呼吸,是自己的身体变得更通畅更健康,是一种由身体外部运动带动身体脏腑运动的一种过程,需要详细了解可以加我qq




气功是一种特殊锻炼方法,它以一定的动作、姿势、呼吸、意念来调节身体,补充耗散的精力,修复破损的组织,增强身体的抵抗力和免疫力,达到祛病健身,开发潜能的目的。是一种神奇的方法。



可以健身还可以治病



气功是一种自我修炼的方法。可以净化心灵,锻炼身体,如果你想练习的话,找个师傅专门学学吧。若是没时间的话,加我的qq吧。

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现在散发和气功哪个厉害?



是散打吧~百花和散打比较来说i,百花说图更容易一些,PK就不太合适,虽然百花能上尊,也见过尊7的百花~但是连招太局限了~还需要土豪装

我这是怎么了,该去哪个科看,中医还是西医



病情分析:你描述的情况是交感神经兴奋的表现,这是一种功能性疾病。意见建议:可以到当地的三甲医院神经内科就诊,及时应用精神药物进行治疗,例如谷维素,维生素b1,倍他乐克等。另外还需要避免精神紧张,放松身心。 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:你好;你的可以上心内看看。意见建议:你好;最好是上正规的医院检查,在没有明确原因以前最好是不要盲目的用药。 到求医问答网站查看回答详情>>

气功是怎么回事



什么是气功?  气功是以调心、调息、调身为手段,以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。调心是调控心理活动,调息是调控呼吸运动,调身是调控身体的姿势和动作。这三调是气功锻炼的基本方法,是气功学科的三大要素或称基本规范。  原始的气功没有名称,以后一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之”。春秋战国时期,气功被概括于“导引按跷”之中,如《素问·异法方宜论》的“痿厥寒热,其治宜导引按跷”,而散见于历代名家著作中的静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内...

雷光平气功怎么发??



正摇 反摇手~~暗暗啊

请教一天当中各时段的经络气血运行时间表



人正常活动有一定的规律,也就是所谓的生理时钟。而人体有12条经络,依顺序为胆、肝、肺 、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦经等,气血会依时间游走各经络,这些经络如果出问 题会导至气血循环不顺畅,引发身体各病症。 子时(午夜11点~1点) 子时是气血进入胆经最旺的时刻,是身体进入休养及修复的开始。胆的生理功能是内脏胆汁,帮助食物的 消化代谢,胆经的盛衰对于事情的判断能力、临场的应变,有重大的影响。如果胆经出问题,就容易出现 头晕目眩、耳鸣不聪、皮肤粗糙、胸胁疼痛、失眠多梦、胆怯易惊、忧愁易思、神智痴呆...
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