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昨天体育课剧烈运动后小腿抽筋



抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见 造成抽筋的原因常有 一 寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。 二 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 三 出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 四 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。 抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 ②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖,不让局部肌肉受寒。



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做完气胸手术一年后刀口处剧烈疼痛是什么原因?



愈合一年的伤口出现疼痛,
考虑有没有异物包裹存在炎症,或者囊肿,
不排除疤痕的疼痛,但不会很剧烈



没啥问题的,像这样的问题可能要存在几年,属正常现象,通常都会是夏天热就会发痒,冬天则疼痛!希望你心态平合

肺部疼痛是怎么回事?



必须去医院检查,因为身体上出了毛病,就没有小事, 小事如果不去医院看, 也会变成大事, 推荐去医院做检查,比在网上别人回答的都有效,祝你早日康复.


去医院查明原因才能对症处理。

我最后面牙齿处半年至一年会出现一次剧烈的疼痛。可我不知道是长智齿还是牙周炎?



您好,我们专业叫做冠周炎,就是最后长的那颗牙齿,如果长的不正,长不出来,就容易反复发炎,严重影响面貌,影响说话等。建议您到专业口腔门诊做冠周冲洗,洗几次好了,再拍片,看长的情况是否良好,不好,再准备拔除。一般情况我们都建议将其拔除,因为对现代人来讲,它已经没有太大实用价值,还影响我们的健康。
关注牙齿,关爱健康,拜尔齿科祝您健康快乐每一天!

10分在线等!!呼吸时,右胸腔剧烈疼痛怎么回事??



一般来说是胸膜牵拉导致的。
 
可能由于运动过分剧烈导致。正常来说不会有太大问题,不过既然出现此情况,还是推荐做个胸透或者拍个胸片检查一下,排除疾病可能



我也想知道怎么回事!


很正常的现象,我也试过很多次,痛的时候保持身体不动,别深呼吸,过会儿就不痛了。没大碍的,放心好了。

我头已痛五年,针刺般的痛,每年都去医院检查。但没什么问题。两年前又有了高血压,头痛依旧,时常伴有头晕。而最近又是肩膀剧烈疼痛,让



祖国医学中医认为西医高血压病属于“眩晕”“头痛”等病证的范畴。头痛是高血压病临床上常见的自觉症状,系指外感或内伤杂病以头痛为主者。凡风寒,湿热之邪外袭,或痰浊,瘀血阻滞致使经气逆上扰清窍,或气虚清阳不升,血虚脑髓失养等皆可引起头痛。多由情志不调,饮食失节,内伤虚损,导致肝,脾,肾,阴阳失调,其病位在肝,根源在肾,肾气亏虚,精髓不足,水不涵木【肾不养肝】肝阳上亢【肝火旺盛】,进而导致心脑疾病与多脏功能失调,出现种种怪病症。所以肾虚是高血压病的始动因素,然后在肾虚的基础上并发瘀血性头痛是疾病发展的必然趋势。西医内科常见有感染性...
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