长期没有剧烈运动，一旦运动、肌体组织拉伤，浑身疼痛、应该怎么尽快消除这种感觉！急、急、急！

述情况考虑是腰肌劳损，建议行按摩理疗，没有特效药治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>

骨刺长在骨头上，药物是不能消除骨刺的。试想，如果某种药物能够消除或溶解增生的骨刺，那么，正常的骨组织不也会被溶解吗？所以，除了子术外，一般方法是不能将已形成的骨刺消除掉的。退-步讲，一般部位的骨刺也无治疗的必要。 　　长了骨刺，如无疼痛、麻木、酸胀等症状时，听之任之，无需作任何治疗。但平时要注意劳逸结合，保护骨关节功能，适当参加体育锻炼，以延缓骨组织老化，防止骨刺加重；对于椎体形成骨质增生者，首先要确定是椎体前方还是后方，如果是的前方便大可放心，如果是后方未压迫神经、血管，也不必治疗；若出现颈、肩、腰、背、腿部疼痛和麻木等...

已经是后遗症了，做跗骨窦注射，我回答的这样的问题很多，你可以找一下看看，这儿我就不啰嗦了。


关键是静养休息，避免剧烈运动。可以冰敷30分钟，24小时后热敷30分钟，一天三次。
因为没有您的放射线检查资料，不清楚当时是什么情况，若症状反复出现建议尽早到医院治疗。



每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
很有疗效，可试试
祝你不痛。

可能是关节炎。以后注意膝盖保暖，如果严重的话建议找中医做针灸、熏蒸等治疗，疗效比较满意。

你好！建议行颈部X线片，了解颈椎情况，胳膊用不上力，多考虑是颈椎病变压迫神经所致。明确诊断之后再进一步确定治疗方案。


你好！建议你去看中医正骨.检查一下颈椎和胸椎看有什么病变没有？如果没有.又没有外伤史.就去买点〔九味羌活丸和舒筋活血的药吃〕