为什么我每天早上起来,浑身的肌肉会酸痛呢?

感冒大多数都是由病毒引起。你可以采取熏醋，大量喝水等方法，但是当感染到一定程度后，还是需要配合药物治疗，可以吃抗病毒药物（板兰根，双黄连口服液，抗病毒冲剂等）+抗感冒药物组合（中成药：桑姜感冒片，维C银翘片等，或者西药：新康泰克，白加黑等）抗感冒药的作用就是缓解症状，抗病毒药的作用就是清除病毒感染。抗感冒药就应该选最适合你症状的。比如你主要是鼻塞，喷嚏，那么维C银翘片新康泰克就比较适合，因为它含有抗过敏成分。
 

因为苹果含有酸性 你的胃不适应空肚吃酸物品


关于睡眠时间 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么，人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢？一般来说，新生儿除了吃奶和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约18～22小时；1～2岁的儿童每天睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；15～20的青少...

你可以通过刮痧，排除毒素，然后在拔罐疏通经络缓解浑身酸痛，最好就是在连着几天多喝点白开水，就好了。是药三分毒，这个非常好，还起到保健的作用。


应该是重感冒了，你吊的是哪种针水

 卡路里，热量，碳水化合物 最快的是糖类，人体分解速度快。其次是油类和蛋白质，还有水。 可以选用的：依次：白糖，过油肉。 1 适度的身体锻炼。以慢跑为最好，每周3-4次，每次连续半小时以上，距离倒是在其次，主要是持续时间。没有场地的话跳绳也可以，不过运动量比较大，一次坚持半小时比较难。 2 充足的休息。熬夜是绝对不推荐的，甚于烟酒 3 合理饮食。牛奶很好，但骨汤、猪脚值得商榷——脂肪、胆固醇含量过高，容易导致疲乏。食补最好的是鲜蜂王浆。

还有什么症状吗,你这样的情况很多疾病都会出现的


像是感冒了，



这应该是缺少锻炼的原因吧！
希望你早日摆脱病痛！