鼻炎,加上感冒,好难受。怎么办好?
感冒就是急性鼻炎,会加重鼻炎症状的。平时要少食辛辣、多留意天气变化,以免着凉感冒,因为感冒就是急性鼻炎,会加重鼻炎症状的。另外,也可以适当的做一些有氧运动,增强机体的抵抗力,鼻炎现在还没有根治的办法呢,包括药物,手术,洗鼻等。除了传统的方法,您可以用盐水洗鼻,生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
这个方法非常安全,没有任何副作用,见效相对药物慢一些,但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说,坚持洗鼻,效果很好。
洗鼻的操作方法和鼻炎常识,你可以去“洁必康”的网站了解一下。
很高兴能为楼主解答有针对性的解决才能彻底的根治鼻炎:鼻炎要注意以下几点:1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃;3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环;5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。在药物方面来说,...
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睡觉时打鼾
如果你呼吸的空气流动,通过空间之间的软腭和舌头背面。如果你说谎,说谎的口感和舌后端非常接近。这使得您的呼吸道变窄,但有是通过空气,当你的呼吸。这进而导致组织振动,并创建一个打鼾的声音。你可以比较它与气球放气。最快的,如果你的背部或你身边打鼾睡着了。因为你是感冒,饮酒或吸烟更容易打鼾。在你的鼻子和咽喉勾芡感冒或流感引起的粘膜。通过有困难,这使你呼吸的空气。吸烟与胃灼热刺激在喉咙的黏膜厚度。
扁桃体炎会引发打鼾吗
会的,扁桃体发炎会有局部肿胀,呼吸不顺畅从而引起打鼾。治疗急性扁桃体炎的特效药就是用新鲜的青草药“卤地菊”榨汁加点盐喝,效果很好,而且很快就退热;退热后用“卤地菊”煮水加盐当茶喝,很快就好。我女儿小时候也常常扁桃体发炎,就是用这个草药治疗的。祝你健康!
关于枕头的挑选问题
人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度。 高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这...
五个月的婴儿睡觉打鼾,这正不正常啊
宝宝在睡觉时打小呼噜的话,家长可千万不能忽视。因为小宝宝有可能是患了腺样体肥大。 腺样体又称增殖体,它位于孩子鼻咽顶部,即鼻腔后面,咽的上面,是一团淋巴组织。正常情况下,儿童2~10岁是腺样体增大时期,6岁时长到最大,10岁以后开始萎缩。如果宝宝经常感冒,就可导致腺样体肥大,进而影响宝宝的正常生长发育。主要症状是病儿的咽部不适,有异物感,常有咳嗽、头痛、精神不振或记忆力减退等表现。腺样体肥大还可以影响病儿鼻腔的通气和分泌物的引流,从而产生鼻塞,流鼻涕,严重的情况下,孩子的鼻子还可能完全阻塞,而长期鼻塞还能导致病儿脑部...