消化不良应该吃些什么??
注意按时按点吃饭(尤其是早饭),但每次进食不要太多八成饱就可以了。注意自己的作息时间最好不要熬夜,不要在房间里静坐时间太长,不要喝浓茶。多吃水果和蔬菜,如西红柿和黄瓜。早上喝点盐开水吧!如果积食严重了吃点猴头健胃灵(5-7元),积食有时候还伴有便秘的情况,喝一杯肠清茶(御生堂的好些价格25-28元),保证五脏六腑重获新生,但不要多喝会拉肚子的。不要为什么事情太焦虑保持良好的心情就不会再有积食之类的事情了
消化不良不建议你吃任何水果,最好是吃小米粥,
吃醋
吗丁啉胃动力药
“消化不良应该吃些什么??” 的相关文章
消化不良怎么办
消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。 食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。 家庭治疗措施 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么...
女朋友胃不好,老是消化不良,怎么办?
大麦芽、六神曲各20克,水煎。早晚各1次空腹服。功效:益气调中,化食下气。用治胃肠虚弱而致的消化不良、饱满腹胀。
我有个实用的建议。每天做仰卧起坐,不要多,20个,两个星期见效
楼主,你可以看看这段资料。希望对你有帮助。
前一段讲 胃痛的原因。后一段讲 胃痛的治疗。
胃痛的原因:1 肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说...
我嘴的周边长了很多豆豆,听说是消化不良,
是肠胃不好,在家吃饭,让你妈炒菜时先炒些小姜块,炒透些吃就不觉的辛辣了,我妈就这样做,我小时候经常闹肚子,后来就没有过了。还用建议你买碧生源常润茶,虽然有些贵,效果好。润肠通便,没天一袋,保证每天排两次。贵点但不亏.我深有体会55元25小袋
LZ您好
这是内分泌失调引起的,可以通过中医调理一下,排出体内积累的毒素,多吃高纤维的蔬菜水果,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物,不要用手挤,避免留下疤痕。
要做好清洁工作,使用适...
如果经常不按时吃饭会对身体有什么影响? 不按时吃饭会对身体有很大影响的,这样易造成消化功能紊乱,应当养成按时进食的习惯。 时间长了会得胃病的~~还有急性长严~~自己最好注意点~~因为那会很麻烦的!伤胃
1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。 3、肠胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、便秘“出笼”:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单...
脾胃虚寒吃什么药 消化不良,脾胃虚寒,胃痛,脾胃虚寒吃什么好,谢谢啊
脾胃虚寒的人常常表现以下的症状:
1、 胃脘隐隐作痛,绵绵不绝,食少纳呆,泛吐清水,喜按喜暖,饥饿时痛甚,得食稍减,遇冷则剧,畏寒肢冷,大便稀溏,小便清长。其痛时轻时重,数年不愈,严重者可兼呕血或便血,偏于气虚者,可见面色不华,形体消瘦,倦怠乏力,食少纳呆,甚则兼见少腹坠胀,久泻不禁,脱肛。舌质淡嫩,边有齿痕,苔薄白而滑,脉沉迟或濡弱。
2、呃声低弱无力,气不得续,面色苍白,手足不温,食少困倦,舌淡苔白,脉沉细弱.
3、饮食无味,不知饥饿,进食稍多则脘腹闷胀欲呕,脘腹隐痛或阵痛,喜暖畏寒,按之则舒,疲倦气短...