胃酸过多或过少各个的危害是什么？

吃饭不规律和吃刺激性食物引起的谢谢采纳

日常的饮食也要注意，饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。所以应以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。应少吃巧克力

      胃酸过多的人不可多食疏菜。因为多食疏菜会使酸产生的更多。最好是多食用主食。特别是多食用面食。因为面食多是碱性食物。这会对综合胃酸有好处。胃酸过多的也不可大量食用水果。食用水果也可以使胃产生过量酸。


多喝小米粥，多吃花生。都是养胃的       



每...

会酸性多的水果都会。 酸性多的水果：柠檬、桔子、山楂、杨梅、杨桃、李子、梅子等。 酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般都不宜多吃。 还要注意，这些水果不要同海鲜一起吃。因为酸性水果中含单宁酸，与海鲜一起吃会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良。 溃疡病、便秘的人也应少应少吃酸性水果。


未成熟而苦涩的李子不可食。一次切忌食之过多，过多可引起虚热脑胀。古有“桃饱人，杏伤人，李于树下躺死人”的告诫。根据前人经验，李子忌与獐肉、雀...

出现烧心  胃不不适   呕吐   严重的会出现溃疡   
 最好不要吃带刺激的酸辣冷咸的食物  还有高脂肪难消化的   糖类