求助，如何调理是好？
指甲根部发白的半月形，叫做半月痕，又叫健康圈。一般而言，半月痕占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。 注意：小孩没发育之前，是没有小太阳的。大人夜生活性生活过多，小太阳则可能消失。小太阳与五指关系： 拇指：关连脾肺。呈粉红色时，表示胰脏机能不良，易疲劳、反复感冒，严重时易患糖尿病。 食指：关连肠胃。呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲会减退。 中指：关连心包经、神志。呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、失眠、多梦。 无名指：关连内分泌。呈粉红色时，表示体质下降，女性易得月经不调等妇科病。 小指：关连心肾。小指一般较难长出小太阳，出现时，多为热症。呈粉红色时，易患严重心脏病。 免疫功能下降半月痕会减小或消失，跟指甲大小没直接的关系。注意锻炼身体！饮食要均衡营养！提高免疫功能的主要方法：一是适量运动；二是睡眠充足；三是均衡营养；四是心态要好。 希望可以帮到你解决你...
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谁能告诉我嗜睡是怎么一回事？
嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照??射不足，机体内缺少足够的维生素D，使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以当春天来临的时候，身体功能大多处于半昏睡状态。因此，在冬春之交，我们对天气的
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晚上失眠，凌晨嗜睡。
【特里斯坦】告诉你：失眠已经成为许多现代都市人的共性病。夜幕来临，当别人在酣睡的时候，你却在床上翻起了煎饼，那是一种无奈与痛苦。不少患者采用各种方法而不得其效，睡眠专家提醒，体育锻炼是根治失眠的有效途径之一。 【特里斯坦】认为，不少患者采用服用安眠药等来治疗失眠，但长期服用一些安眠药、部分抗生素往往又会造成病人在略显呆滞的情况下精神振奋，难以入眠，达不到治疗效果。当肌体经锻炼后必然会产生疲劳感，就需要以睡眠来恢复和补偿，因此体育锻炼是改善睡眠的最佳疗法。
【特里斯坦】建议，体育锻炼预防失眠以持之以恒、运动适量为原则，根据...
如何治疗嗜睡症？
嗜睡症的产生，中西医各有说辞，在中医看来，中气不运是引起嗜睡症的主要因素。中气即是脾胃之气，根据中医理论中的“阳”主动，“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。《灵枢。寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。 中医治疗嗜睡症辨证分型而治：
（1）气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药...
失眠作为一种疾病越来越引起人们的重视，嗜睡也是失眠的症状吗？
嗜睡也是失眠的症状现在生活压力越来越大，失眠作为一种疾病越来越引起人们的重视，但是与失眠相反的嗜睡，多数人没有意识到嗜睡也是失眠的一种。 1、白天嗜睡和不可抗拒睡眠发作经常是首发症状，既可单独出现，也可伴有一个或多个其他的症状出现。环境高、在室内活动或懒散会加重症状。症状会随时间而减轻但不会完全消退。
2、猝倒症。情绪激动、焦虑、恐惧等可诱发猝倒，如打麻将、打牌、游戏时，在特别兴奋的一瞬间，虽然意识清醒，但支配不了自己而突然瘫倒在地。睡瘫也是发作性睡病常见症状，在睡醒后或入睡时发生，病人意识虽然清醒，但全身无力，动弹...
我是个孕妇，怀孕五个多月快六个月了，最近总感觉双腿很累，又嗜睡，而且双脚浮肿，请问这是怎么回事啊?
随着小孩增大压迫，血液回流不好，双脚会浮肿，不过不排除孕期疾病，你最好到医院复查一下血和尿。不过有些食物可以退浮肿的，如玉米须，赤小豆。
这可能是你身体出了问题，最好还是去趟医院检查一下，毕竟为了你的孩子啊！
要活动多走走，不要老待家！多吃点白菜青菜，睡觉时让你老公帮你按摩腿
上诉情况都属于妊娠反应
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