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每天早上都口苦怎样解决?




应该属于肺胃热盛的表现。如果像您说得那样,是在生育之后出现的症状,那么相信生育的过程中应该有一些不那么顺利的过程,甚至是一些不太适当的操作。不过这些没有什么太大的关系,以后注意身体的调养应该可以慢慢的缓解。如果想治疗口苦,根据您的情况,每天以栀子10克,代茶饮即可(泡水之前须先将栀子捏破)。相信在一周之内就可以收到满意的效果。至于你提到的痤疮的问题,相信也会随之有所减轻。但是不能期望能在短期之内治愈,尤其是像这种较严重的内分泌失调造成的痤疮。可以选择食用豆制品或卵磷脂,这些副作用较小的具有类雌激素作用的食物。至于外用药物,建议您使用舒肤特掺入庆大霉素两支,前提是您的皮肤对酒精不过敏。




睡觉时稍微睁开点嘴。




刷牙,弄快口香糖吃吃!




是真的,如果不能改变这些,那你只有吃天然的维生素B来补充,...

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春天有哪些养生食谱?



韭菜,春笋,鸡,春季野菜,荠菜,香椿等等,总之多吃点春天这类蔬菜瓜果就可以,春天主要护肝,多吃护肝食品


霸王花煲猪展汤   材料:霸王花2两,猪展肉12两,,蜜枣4个,盐少许,清水10碗。
  制法:
  1、猪展肉原块洗净,霸王花浸软洗净,蜜枣去核。
  2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内,加清水,旺火烧滚,下猪展肉滚约二十分钟,改中火煲约半小时,以文火煲至汤水余下四至五碗左右,以盐调味。
  功效:清热除痰、止咳。
  西洋菜罗汉果猪蹄汤
  材料:...

腰椎间盘突出的人,该如果养生保健?



腰椎不好的人不宜久站,也不宜做重体力活动,散步是最好的运动方式,倒走会更好,运动时间可根据本人的身体状况,适量为宜。宜在硬板床休息,不宜睡太软的床。因为运动量不多,饮食上宜多吃蔬菜水果,这样可以帮助消化。


锻炼腰促进血液循环。

夏季有哪些养生食谱



夏季是一个让人心动的季节,所有的美味瓜果都齐上阵,翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜,煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜,不仅因为瓜果的各种功效,黄瓜减肥,木瓜丰胸,苦瓜美容……而且其清新自然的香味和清凉多汁的口感,也能给人带来一整夏恬淡的好心情。这个夏季就让我们以食进补,来一场瓜果大餐吧,让这些夏季养生食谱吃出好心情,好胃口

春天有哪些养生食谱?



【早春养生食谱】 1)补血润肠-姜汁菠菜 菠菜、姜末、麻油 菠菜拣洗净,入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成。此菜脆嫩清口,养血上血,通利肠胃,上海酒,适合春季。  2)通便养颜-蜜蒸百合 百合50克,蜂蜜50克。 将百合洗净,脱瓣,浸清水中半小时后捞出,放入碗内,加入蜂蜜,隔水蒸约1小时即成。     3)滋补脾胃-蔗浆大米粥 甘蔗500,大米60克 甘蔗去皮,切段,榨汁备用。大米煮粥,煮熟后倒入甘蔗汁,再煮沸一次即可食用。 仲春...

夏季有哪些养生谱



夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时写道:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”意思是说,在夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果,所以是万物繁荣秀丽的季节。一年四季中夏季阳气最盛,气候炎热而生机旺盛。对于人来说,此时新陈代谢旺盛,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行相应旺盛起来,活跃于机体表面。夏季的饮食调理要注意三点:    一要益气生津。要吃一点补益阳气...
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