上班需要化妆？皮肤原本就不好…又要三班倒！怎么护肤呢？

面膜是皮肤很好的护理品
无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过...

推荐一种明目的超级好食品：呀啦嗦枸杞，产自青海！  


服用海参或海参肠卵胶囊，绝对安全无刺激的。


这个，有很多啦，比如说枸杞泡水也是可以的。


无刺激的就是枸杞啦，中国的老传统。

为什么一直用着的护肤水，现在擦上去脸就痛？而且皮肤很不好，长很多痘痘，这是为什么呢？.........................................

大道从简，不论皮肤是干性还是油性，保养皮肤最好还是主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容，是最好最绿色的补充水份保养皮肤的方法



水不适合你，你的水是什么牌子的？

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MM真的很细心，怀孕前的问题都想到了，要是做足功夫的话建议之前的护肤品就不要用了，换孕妇专用的，怀孕前我还没想过这个问题，是怀孕后才换成蕴妙ecomom的，还不错，满足基本护肤。



可以适量的用一些


能用的啊。怀孕了就不要用了，不要用含化学成分的，你买孕妇专用的好了。


最好都换成孕妇用的。
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洗澡&护肤　　冬天到了，需要注意的是洗澡的保暖和肌肤干燥的问题。
　　困扰1 怎样洗澡才不会着凉
　　要想让宝宝暖暖地洗澡而不着凉，做好充分的准备是关键。
　　Step1 把要换的衣服和纸尿裤叠起来放在床上，焐热。关掉浴室的门窗，用浴霸或取暖器加热，或用莲蓬头开一段时间热水。先放冷水，然后再放热水，水温调至37～40度。
　　Step2 给宝宝在房间里脱衣服，脱完立刻用大浴巾裹起来，抱到浴室，马上就可以开始洗澡了。
　　Step3 洗澡时间最好不要超过10～15分钟，否则容易受凉或者缺氧。温度控制在37～40度。
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