半个月内迅速增加体重2kg
吃饱就睡 睡饱就吃~~嘿嘿~~什么也不想什么也不做~~
有一種野叫做肥仔水!!!可以去醫院問下~~~增加營養
我够晒营养了,有无瘦仔水呀?
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体重增加的原因
最有效的减肥方法: 减肥有它必然的科学规律,不要试图相信“灵丹妙药”,事实上它并不存在;也不要试图实施过度的减肥计划,因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素,这也是最有效的减肥方法: (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调,体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失,日常能够转化为脂肪的营养(热量)摄入过多,一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养,强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养,减少摄入那些容易长胖的营养(热量)。饮食减肥中即吃得好(营养高)又吃得少(热量低)是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望,一旦有机会补充食物时,...
怎么才能在最短的时间里增加体重?
多吃少动 尤其吃油脂重 脂肪多的食物 吃了就睡最快 不过会对身体有害的
健康的生活习惯增加体重,谢谢啦
早睡早起 下午户外活动 早起喝一杯白开水
把饭量加大
帮帮忙吧!我怀孕25周,体重就增加了20斤了,最近还长得更快,我好郁闷晚上都失眠了,我该怎么办?
最好的办法是看准机会找你老公发泄一通。
曾经换过自发性气胸,现在体重增加了,还会复发吗?而且可以乘坐飞机吗?需要医生的证明吗?
可以坐