急,急,怀孕三十周体重增加多少正常呢?双顶劲7.9CM.股骨长5.8CM.是不是宝宝有点大了呢
正常胎儿差不多四斤,二十八斤是你吃胖了,我刚生宝宝一星期,我没生之前一百一十二,生完就一百斤了
以下是孕30周的宝宝发育标准,你的宝宝很正常啊
*孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62\'\'\'\'腹围的平均值为:24.88士2.03\'\'\'\'股骨长的平均值为5.77士0.47.
至于体重我认为好象没有什么特别的,只要定期检查,各项指标没太大问题就不用太担心。二十八斤不算重,遵医嘱吧
*孕31周: 双顶径的平均值为8.06士0.60\'\'\'\'腹围的平均值为:25.78士2.32\'\'\'\'股骨长的平均值为6.03士0.38.
*孕32周: 双顶径的平均值为8.17士0.65\'\'\'\'腹围的平均值为:26.20士2.33\'\'\'\'股骨长的平均值为6.43士0.49.
*孕33周: 双顶径的平均值为8.50士0.47\'\'\'\'腹围的平均值为27.78:士2.30\'\...
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二十五斤内
怎么快速增加体重
一天只吃两餐,每餐吃很多,吃肉(如,炸鸡翅),吃高淀粉食物(如,马铃薯,饭),春卷看电视或上网时,多吃零食晚些睡觉少运动懒1点我还想减肥呢,竟然会有人想增肥(崩溃ing) 答案补充 多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收 答案补充 多吃多睡觉
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快速增加体重营养食谱
天天增肥食谱:每天的食物一定要够营养,蛋白质及脂肪的吸收最重要,尤其蛋白质是构成肌肉的重要成份。而增肥和减肥不同,毋须刻意限定每一餐的食物,只要遵守以下重点即可: 1. 每天两杯全脂牛奶,其中一杯要在早上喝。 2. 每天两份以上肉类、鸡、鸭、鱼、蛋或含高蛋白质的肉类代用品。 3. 每星期吃 2-3 次内脏,如肝藏、心脏、贤脏等。 4. 每星期吃 3-4 次海鲜,如鱼、虾、蚝等。 5. 每天一个柑橘类水果,要连白色的薄膜一起吃。 ...
体重不断增加,为什么体质却虚弱?
体重增加就代表了你不健康了,胖了容易得很多病,而且体型不好看。你不会以为胖就代表健康吧?锻炼锻炼吧,注意饮食营养。
平时注意坚持锻炼,吃饭要合理健康营养。
最近越来越能吃了,体重也明显的增加了.我想早上吃一条青瓜,晚上吃一条青瓜,中午不吃饭,可以减肥吗????
我们称以下食物为核心食物,这类食物有很高的营养价值,并包含所有食物类别,是瘦身的常用食品。这些食品能量较低,不会让脂肪堆积。它们应该成为你食谱里的主要成分。其他所有食品还可以吃。但是一定要限制量。 蔬菜 两种蔬菜吃出纤纤美腿 包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱 水果 水果界七大“瘦身皇后” 包括:新鲜的、罐装的(非糖水类)水果 汤类 包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤 脱脂奶制品和其他代乳品 包括:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶...